本日の体重
６１．０ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：バナナヨーグルト、トマトオリーブ漬け
昼：辛旨肉まぜそば、ご飯、チョコケーキ
チーズつくね串
夕：からだにユーグレナ、黒ごまアーモンドペースト
夜：ピーナッツパン、ＳＡＤ２改、コラーゲン8粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
サイクリング：７時間
なんか急激に体重が落ちてビックリ？！
とりあえず節制である。
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期間限定メニューなので
早めの投稿！
宮本むなし
牛すき鍋定食肉倍盛 １，０９０円
実はあんまりすき焼き好きではないｗ
嫌いではないけど好んで食べない。
てか、すき焼きは肉にしか魅力がないので
だったら牛丼でいいじゃん的な存在であるｗ
とりあえず、肉倍盛りにしたのであるが
いかんせん値段的にそこまでではないので
肉の質も微妙。。。
それは仕方ないね！
ほんじゃ食べるなよって話ですが
な～んとなく久々に食べてみるか～
そんな気分で食べましたｗ