本日の体重
？ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ミドリムシのちから３粒
昼：黒ごま、牛乳
夕：無し
夜：お食事、コラーゲン8粒
本日のカロリー消費
５分トレーニング
５分腹筋トレーニング
今日は早めにトレーニングをし
夜に備え、夕方まで節制！
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本日は焼鳥屋同行依頼でした。
区分：リピーター
場所：堺市
時間：５時間
ジャンル：焼鳥屋同行
一人で入るのがなかなか勇気がいる焼鳥屋。
以前、友人と行った時にそこのキムチ鍋が
美味しかったようで注文したのですが・・・。
注文したのはメニューで一番辛いやつ！ｗ
でもこの前の北極ラーメンに比べれば
大したこたぁありませんでしたわ。
まぁ汗だくになりましたがね・・・。
その店の後、もう２軒行ったのですが
まぁまぁ飲む事になりまして
頭が微妙に痛い。。。
てか、帰りの電車の中
めっちゃおしっこ我慢して
とうとう耐えきれなくなり
梅田駅で降りて
再度乗り直す事態になり
帰りが遅くなったでござる。。。
ちゃんと乗る前におトイレ行かないとダメだね！