こんにちは
美脚講師佐武ひろこです
今日の美脚レッスンのポイントは
自分で歩き方をコントロールさせる
方法を👠✨
今までの歩き方をやめる勇気❣️
姿勢も要らない物（癖、張り、凝り、歪み）
は断捨離のように捨ててしまいましょう
私のレッスンでは歩くフォームも
もちろんエレガントに映りますが
一番重要だとお伝えしているのは
ブレーキのかけかた
ブレーキを足でかけてしまうと
・外反母趾・タコ・魚の目
・膝の痛み・つまずく・疲れる
などお悩みが
ではどこでブレーキをかけるのかは
美脚体験レッスンでぜひご自分の
体で感じてみてくださいね
ヒップアップ、ウエストの引き締めにも
なりますよ♥️
もぉ自分の歪んだ歩き方に
振り回されない、自身でコントロールできる
上質なウォーキング術をみにつけましょう
美上質PRODUCTION
美脚体験レッスンスケジュールご案内～
脚の形、姿勢チェック
歩き方の癖改善などゆっくり
体の使い方をお伝えしていきます
新型コロナウィルス対策してます
【名古屋スタジオ】
2021年2月03日（水）11時～12時半
2021年2月15日（月) 11時～12時半
2021年2月14日（日）11時〜12時半（残1名）
【土岐スタジオ】
2021年2月05日（金）10時〜11時半
2021年2月08日（日）13時〜14時半
2021年2月12日（金）10時〜11時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【HP】http://d-start.com
土岐スタジオ
参加者にお伝えします。
土岐プレミアムアウトレットすぐ
【参加費】6,000円(税込)
当日お支払いください
【お申し込み】
FBで繋がっているかたは
メッセージからご希望日を教えて
くださいね。はじめての方は
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O脚、猫背リセット術
膝が曲がらないしなやかウォーキング
で姿勢革命を起こしましょう
美上質PRODUCTION
佐武裕子