佐武ひろこ先生のウォーキングレッスンに
行ってきました。
感想レポ❶はこちらから
そして今まで歩くとベルトが左右に
まわっていたのに
レッスン中、ベルトがまわらなかったよ！
歩くだけで、筋トレとストレッチ、
むくみ取りができて、歪みも改善できる
代謝も良くなるなんて最高じゃないか！
立っていれば浮腫む、歩けば浮腫む私に
は、かなりありがたい！
これからも付き合っていく体だもん！
まわっていたのに
レッスン中、ベルトがまわらなかったよ！
歩くだけで、筋トレとストレッチ、
むくみ取りができて、歪みも改善できる
代謝も良くなるなんて最高じゃないか！
立っていれば浮腫む、歩けば浮腫む私に
は、かなりありがたい！
これからも付き合っていく体だもん！
レッスンが終わる頃には
苦痛だった歩く事が
『歩くって楽しい！』ってなってた
全身が軽かったー♪
腰も肩も楽だった
新たな楽しいよ、こんにちは
╰(*´︶`*)╯♡
続けたい身につけたい
自然に体が動くように当たり前なように
なりたい
…。、、。…。、、。………。。。………
フェイスブックで先生の記事はずっと
読んでいたの
なんだろ視点が好みぴったりだったの
こんな人に習いたいって
足裏のかたいのも股関節が痛いのも
理由は分かる
体が歪みまくっているのもわかる
長年悩んだからこそ調べるもので
知識はあるだけど実践が叶わない
理由はわかる
でもどうしたらいいかわからない
それが先生の施法ならわかると
直感したのだからレッスンを受けたい
って感じたの
行動に移せない理由はヒールを持って
いなかったから
しばらくレッスン満席を見続けて
聞けばいいじゃん！
とメッセージを送ったの
レッスンにヒールはいるの？
レンタルあるの？
ヒール持っていない事など
苦痛だった歩く事が
『歩くって楽しい！』ってなってた
全身が軽かったー♪
腰も肩も楽だった
新たな楽しいよ、こんにちは
╰(*´︶`*)╯♡
続けたい身につけたい
自然に体が動くように当たり前なように
なりたい
…。、、。…。、、。………。。。………
フェイスブックで先生の記事はずっと
読んでいたの
なんだろ視点が好みぴったりだったの
こんな人に習いたいって
足裏のかたいのも股関節が痛いのも
理由は分かる
体が歪みまくっているのもわかる
長年悩んだからこそ調べるもので
知識はあるだけど実践が叶わない
理由はわかる
でもどうしたらいいかわからない
それが先生の施法ならわかると
直感したのだからレッスンを受けたい
って感じたの
行動に移せない理由はヒールを持って
いなかったから
しばらくレッスン満席を見続けて
聞けばいいじゃん！
とメッセージを送ったの
レッスンにヒールはいるの？
レンタルあるの？
ヒール持っていない事など
(裸足がメインのレッスンですよ！
レッスンしたい靴でご参加くださいませ❤)
速い返信があって
その日にレッスンが決まったの
もっと早く聞けばよかったー！
って思ったよ
でも『聞いてみる』って行動した
自分をほめてあげるよ♪
💎本物の姿勢を知ることで
人生は何倍も豊かになる💎
足が綺麗になる/しなやかウォーキング
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あるレッスンをあなたに！
【名古屋スタジオ】
１月15日 11時～12時半（残1名）
１月29日 11時～12時半（残1名）
【土岐スタジオ】
１/26 10時～11時半
１月29日 11時～12時半（残1名）
２月03日 11時〜12時半
２月15日 11時〜12時半
日曜日レッスンご希望の方は
名古屋スタジオで月に１回開催しております
【土岐スタジオ】
１/26 10時～11時半
２/08 10時から11時半
土曜日レッスンご希望の方は
土岐スタジオでご対応しております
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F
【体験レッスン参加費】6,000円
【お問い合わせ/お申し込みはこちらから】
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美上質プロダクション
佐武ひろこ