40歳からごまかせない、ごまかさない
魅力的な姿勢づくり
こんにちは究極の美脚講師
佐武ヒロコです
ウォーキング講師を初めて6年
３歩→歩いてもらえれば長年の癖
お悩みがわかるように💕
じゃぁ歩いて見て・・・
きゃぁ恥ずかしいなんて方も
いるかと思いますが
このお悩みの根本的な部分がわからず
ウォーキングレッスンしても時間の
無駄になってしまうよね
自己流は自己満
なんか厳しく聞こえるのでピンクで
愛情プラスしておきます(笑)
大人の女性こそ時間の無駄使いは
したくないはず
最近60分のパーソナルレッスンが
増えているのも時間の使い方を
大切にしてる人が増えたからなのかなぁ？
何時間も走る、運動するもいいけど
60分、グループレッスンは90分
①自分の癖チェック
②歪みリセット
③歩き方レッスン
④歩きやすい体へストレッチ
⑤理想的なウォーキングへ
どんどん鏡にうつるボディーラインも
キレイになるの
姿勢を見直すことは
自分を大切にする事、
そして姿勢は毎日育てて、ボディーケア
にもなる
美の原点
年齢を感じるのは
・崩れた後ろ姿
・たるんだお尻
・膝の曲がった歩き方
まずはこの3つを体験レッスンで
スッキリ解決！！
変わりたいと強い思いがあるのに
なにしたらいいかわからない人にも
納得していただけるレッスンプログラム
まずは佐武ヒロコ独自の
リピュア姿勢から体感してみてくださいね
お友達とランチタイムもお洒落も
健康な体だから、自信のある姿勢で
楽しみも倍倍倍💕
40,50,60歳自分らしい美しさを引き出す
基本の姿勢づくりは私におまかせください
💎佐武ヒロコ
美脚体験レッスンスケジュールご案内💎
パーソナルレッスンご希望の方は
別の時間で調整いたしますのでお問い合わせ
くださいね
名古屋スタジオ
少人数グループレッスン
月に１回日曜日特別レッスン
10月27日(日) 11時～12時半
11月24日(日) 11時～12時半
平日レッスン
平日レッスン
11月5日(火) 11時～12時半
11月22日(金) 11時～12時半
11月27日(水)10時～11時半
11月5日(火) 11時～12時半
11月22日(金) 11時～12時半
11月27日(水)10時～11時半
日曜日1Dayレッスン
11月24日 11時～12時半
【土岐スタジオ】
11月1日11時～(残1名)
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
土岐スタジオ
土岐プレミアム・アウトレットすぐ
お申し込み時にお伝えいたします
【参加費】
体験レッスンの方6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
→リピュア姿勢診断
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足や腰痛改善にもぜひ！！！
【お申し込み】
こちらのフォームからお待ちしております
http://ws.formzu.net/fgen/S36168002/
お気軽にご参加くださいませ
【美上質レッスンプログラム】
各コースのご案内
https://ameblo.jp/bijoushitsu/entry-12340432248.html
美上質PRODUCTION
佐武 裕子
【土岐スタジオ】
11月1日11時～(残1名)
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
土岐スタジオ
土岐プレミアム・アウトレットすぐ
お申し込み時にお伝えいたします
【参加費】
体験レッスンの方6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
→リピュア姿勢診断
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足や腰痛改善にもぜひ！！！
【お申し込み】
こちらのフォームからお待ちしております
http://ws.formzu.net/fgen/S36168002/
お気軽にご参加くださいませ
【美上質レッスンプログラム】
各コースのご案内
https://ameblo.jp/bijoushitsu/entry-12340432248.html
美上質PRODUCTION
佐武 裕子
【スタッフ/会社ブランドの価値を高める
接遇研修も対応しております】
こちらは函館医師会様主宰の研修の様子
お世話になりました🛫✨
