こんにちは🎵
あの人、幸せそうな人だなぁ！と、
そう感じられる人は、
決してギラギラしてるような人ではなく（笑）
穏やかなポジティブな雰囲気があるような人、
会話も楽しくて良い情報を惜しみなく与えてくれて、
とても良い時間を過ごせます。
その逆の人はご想像の通りで（苦笑）
いつも他人の悪口や愚痴が多くあり、
良い情報とは逆のネガティブ情報が多く、
とても有意義な時間とは言えず（苦笑）
後でどっと疲れてしまうようなこともあります。
そういう人とは距離を取ることです。
もちろん、
たまには愚痴を言いたい時もあります。
そういう時には、
信頼出来る人に聞いてもらえるように、
断りを入れられる人をちゃんと選ぶ。
当然に誰だって完璧じゃないから、
自分も気を付けなきゃいけないこともあるのですが、
誰と時間を使うのかは、
共に過ごしたい人を自分で選ぶこと。
そして、
その時の自分の状態はもっと大事なことです。
自分が疲れていたりして、
エネルギー不足気味ならば、
意識的にネガティブな情報は取り入れないようにする。
何よりも、
自分がネガティブなエネルギーに、
影響されないくらいな状態でないと、
エネルギーを余計に不足させることにもなるからです。
なので、
自分が良い状態ではないのなら、
自分を回復させることの方を優先にする。
ネガティブ情報に影響されてしまうと、
回復にかなりの時間が必要となってしまいます。
先ずは、
自分のエネルギーが満ちているような状態で、
不足していないことにする方が、
ずっと大事なことです。
特に優しい人は気を付けなければいけません。
自分が良くない状態だとしても、
同情して聞いてあげようとするからです。
自分のエネルギーが満ちていて、
溢れたエネルギーでネガティブ情報に対応する。
そういう順番を優先するように意識すると、
人間関係も良いものへと変化して行きます。
その方がお互いにより良くなると思いますよ。
さて、
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お越しいただきありがとうございます💓
今日もあなたが、小さな幸せを感じられますように。
あなたのことをそっと応援しています。
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私たちは自分では、思い込みや考え方の偏りがあったとしても、なかなか自分のことを客観的に見ることは出来ないものです。
そこそこ生きてくると
安心して相談出来る人がいないと気付いたり、、、
それでも、
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私らしく美心開花
美心開花コンサルタント 山本たかみ
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