～シャボン玉って、ふしぎ。
お天気。
ずっと強い感情があって、これはなんだろうなと
思ったりする。
で、
10月29日（水）のテレビ
『ホンマでっか！？』
総合医療の
亀井眞樹先生が言っていた。
「いろんな病気に効いて
命ものばす魔法の薬があるんですよ」
ええって思っていたら、
それは
ウォーキング。
ゆっくりめの
ウォーキングを毎日３０分。
ジョギングとかよりいいらしい。
なんとなく、わかる気はする。
とすれば、夜中の散歩はいいってことね。
３０分も歩かないけれど。
それから私が思うに、
魔法の薬はもう１つあると思う。
ウォーキングが体からのアプローチだとすれば
心からのアプローチとして
わくわくすること。
これって、絶対に魔法の薬だと思う。
わくわくすることがなくなると
人は急激に年をとる。
わくわくすることがなくなるから
人は病気にもなるんだと思う。
ほら、
幼い子どもって、いつもわくわくしてるでしょ。
そういえば亀井眞樹先生って
女装するって言ってた。
きっとわくわくしてるんだね。
亀井先生の声っていい。
ではまたね。
夜投稿予定。