外科・漢方医の新見正則医師。
その数々の健康法もいいんだけれど、
私が注目したのは、イグ・ノーベル賞をとった研究。
イグ・ノーベル賞は、人々を笑わせ考えさせてくれる研究に与えられるもの。
ちょっとふざけてとられるかもしれないけれど、
新見正則先生の研究はすごいと思った。
マウスの腹部に別のマウスの心臓を移植。
移植した心臓は、
・何もしない→平均７日で停止。
・モーツァルトを聴かせる→
平均２０日で停止。
・椿姫のオペラを聴かせる→
平均４０日で停止。
これ、すごくないですか？
新見先生によると、
「音楽を通して、脳が免疫を制御する細胞の数を増やし、
活性化させている」
のではということです。
死や病気の前には、老化がある。
免疫力をアップするということは、身体を健康に保ち、老化をゆっくりにするということ。
先生によると、「音楽じゃなくても、スポーツ、テレビ、家族、映画、
好きなことでリラックスすると免疫にいい」
私たちの脳は、ネズミちゃんの脳より大きいですからね。
で、私は自然にやっていますね。
忙しい時こそ、花も生けるし、
好きなドラマ「アグリーベティ」も見る。
起業活動も好き。
ブログ運営も好き。
基本的に、「創る」ことが好きだから、
新しいことを自分で考えて、
自分で決めて、やることが好き。
人から古くさい理不尽なことをやるよう言われて、
いやいややるのは絶対できない。
ようはね、
自分を知ることが１番大事なのかな
って私は思う。
そして、好きなことをやるってことね。
今日のコーデ。
【関連講座】
11/6(金)・11/20(金)東京
【美しくあなたを生きる、作家コンサル(心理・起業)】
東京対面 遠方スカイプ 、ライン無料電話など
人生、育児、親との問題、結婚生活、離婚、恋愛、起業など
ダイエットコンサル、若返りコンサルもお受けします。