「美」と「健康」の情報をお届けするコロンボです。こんばんは。
糖質を抑えた商品の普及はどんどん進んでいますね。
最近ではPB商品にも広がってきています。
こんな商品を見つけました。
糖質を抑えた「インスタントラーメン」です。
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インスタントラーメンにも糖質が少ない商品は色々ありますが、スーパーやコンビニなどの店頭ではあまり見かけないです。
一定のニーズはあるはずですが、売れ筋ではないのでしょうね・・・
そんな糖質を抑えたインスタントラーメンがPBでも作られているのはうれしいことです。
健康志向のドラッグストアだからこその商品だと思います。
サッポロ一番×ウエルシア 「糖質ひかえめ 塩らーめん」
糖質は30％オフです。
「30％オフ」多い！？少ない！？皆さんどのようにお感じでしょうか。
ラーメンの麺は主原料が小麦粉で作られているので、糖質を30％も抑えられたら立派なものです。
30％オフだと、通常のインスタントラーメン3食で摂取する糖質量を4食摂ってもまだ少なく抑えられます。
糖質を気にしている人は3食も食べることがなかなかないので、あんまりピンとくる表現ではないですね。
とにかく、糖質30％オフは立派だと思うけれど、実際どれくらいの糖質量を摂取することになるのか、が気になるところです。
では記載している数字を見てみましょう。糖質量は「41.3g」やはり決して少ない量ではないのです。
ちなみに醤油ラーメンもあり、こちらは「42.2g」です。
以前のブログで「カップヌードル」の糖質量も確認しましたけど「43.4g」でした。
ほとんど糖質量は変わりません。麺量は65gなので、この袋麺(麺量70g)より若干少ないですが、カップ麺は具材が入ってる分若干ですが糖質量は増えます。
それを考えると、30％オフとは言え、絶対量はかなり多いのです。
割合は少ないように見えても、絶対量がどれくらいかを把握するように注意しましょう！