「美」と「健康」の情報をお届けするコロンボです。こんばんは。
食事にあまり興味がない人、忙しくて時間のない人は、何を食べるかを考えることや食事を作ることがおっくうみたですね。
そういう人が決まって食べるのが「インスタントラーメン」のようです。
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作るのが簡単で、短時間で出来て、おいしい、からでしょう。
私にも自身の食生活と「インスタントラーメン」が切り離せない時期がありました。
私がまだ学校に通っていた頃、週休2日制度がまだ普及しておらず、土曜日も学校に通っていましたし、親は仕事をしていました。
そうなると朝ゆっくり過ごせるのは日曜日しかありません。
それで日曜日の朝は、自分で自分の食事の用意をして食べる、と言うルールが自然と出来ました。
その時に最もよく食べたのが「インスタントラーメン」です。
当時は仕方なく食べるというよりも「インスタントラーメン」を食べることが楽しみでもありました。
自分でも簡単に作ることが出来るし、何よりおいしかったからです。
改めて「インスタントラーメン」ってすごいなと思います。
災害時もお湯さえ沸かすことが出来れば食べられます。寒くても体があったまります。
そんなすごい「インスタントラーメン」は小麦から作られており、残念ながら糖質量は多いんです。
糖質制限をしている以上、控えなければなりません。
「インスタントラーメン」にも糖質量の少ない商品も出てきてはいますが、やっぱり味が落ちてしまいます。ごまかし感が否めません。
でもこれだけ「糖質制限」が世に普及してくると、企業も無視出来ないでしょう。
糖質量が極めて少なく、そしておいしいインスタントラーメンが出来たら確実にヒットすると思います。
やはり、小麦粉に代わって麺を打てる糖質の少ない粉、の味の向上に期待したいです。例えば大豆粉などです。
糖質制限実践者の我慢が一つ減ることになります。関連企業様の企業努力に期待しております。