サプリメントを飲んでいる人が増えています。
先日100円ショップに行くと、なんとサプリメントが売っているではありませんか。
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それくらいサプリメントも買いやすくなって身近なものになっています。
考えると子供の頃も「ビタミン剤」という名のサプリメントが家に有ったのを覚えています。
でも「サプリメント」というような呼び方はしなかったし、どちらかというと薬に近い感覚でした。
確かにビタミン剤は、「ビタミン何々」を補給することだけを目的に作られていたと思います。
その点最近のサプリメントは色んな技術が進んできたこともあって、化学的に成分だけを抽出するというよりも、栄養豊富な食品を手軽に摂ることが出来るようなものが増えているようです。
先日のブログで私も試している青汁のことを書きました。青汁のイメージも大きく変わったものです。
私が学生の頃、自宅に有った青汁は確か冷凍保存のような状態で保存してあったように記憶しています。一度だけ飲んだことがありましたが、それはそれは青臭かったことを覚えています。
今は手軽に「水」「牛乳」「ヨーグルト」に入れて、とってもおいしく飲めるものになっています。
私が試しているのは「フレッシュフルーツ青汁」です。
この青汁に私が興味を持つのは青汁なのに「ダイエット志向」だからです。
「置き換えダイエット」や「プチファスティング」をお考えの方は、モニターコースが初回限定で１００円です。
この機会に試してみてはいかがでしょうか。