肌がみるみる若返る美容法
◆４０代以降の
体型とお顔の若返り◆
エステサロンアヴァのブログ
お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
４０代からの大人女性の
体型とお肌の若返りをサポートしております＾＾
では 今日は肌について
お話しようと思います。
みなさんがせっせと化粧品塗ったり
美容のお手入れしている
『角質層』ですが、
年齢を重ねるとともに、
角質層の剥がれ具合と言いますか、
角質層の新陳代謝＝生まれ変わりが
遅くなります
肌のターンオーバーが
遅れたり乱れたりすると、
しみ しわ たるみ 乾燥など
肌の老化現象やトラブルがあらわれます。
そんな老化肌には、
アヴァ推奨の
肌がみるみる若返る美容法
［肌質改善プログラム］
をぜひおすすめします。
アヴァの肌質改善プログラムは
攻めの美容法です
特徴は、
肌のターンオーバー（生まれ変わり）を
正常にし、
若々しい肌が自然と生まれやすい
肌環境に整えていきます。
お客様の肌状態と目標に合わせて
４段階にプログラムします。
世の中には、
攻めの美容と守りの美容が
あることをご存知ですか？
すごくかんたんにお伝えしますと、
攻めは肌の代謝を上げて
若々しい肌を生まれやすくする
美容法。
守りは良くも悪くも
現状維持する美容法。
４０代からの
しみ しわ たるみ 毛穴 くすみの
老化肌には攻めの美容法
がおすすめです
５０代のお客様のお話ですが、
アヴァに来られる前まで
ずっと何年間も
守りの美容法をしてこられました
が・・・肌の状態は
現状維持のままという様子で、
肌のお悩みが改善までには至らずで
ご相談をいただきました
そして、現在の肌状態と
理想の肌にむけて、
肌質改善プログラムを開始！
ビフォー
アフター
もちろんノーファンデです＾＾
今はまわりのお友達や
ご主人さまにもお肌綺麗になったね
とほめられるそうです
お肌ツヤツヤになりましたね
みなさんも
あきらめないでくださいね
努力すれば５０代からでも
まだまだ お肌変われますよ
おしゃれって 上から下までの
全体の総合点で決まると思っています。
昔から変わらない 私の持論ですが＾＾
肌綺麗で スタイル良いと
ジーンズとシャツだけでも
十分おしゃれに見える
今日ご紹介したお客様も＾＾
お肌も目標に近い状態にまで
綺麗になってこられ、
これからおしゃれももっと
楽しいと思います
４０代半ばから５０代になると
今までの使っている化粧品では、
物足りないと感じることはありませんか？
○ツルっと感がなく、ザラザラしている
○肌にハリがなく、モタモタしている
○顔色悪い
○しみなど肌の色ムラ
○化粧のり悪い
（化粧しても美しくならない）
○肌が硬くて
もちもちした柔らかさがない
あごの裏側からのどのあたりかけて
細かい縦方向のシワ。
（首に肉が付いてない方に多い）
○首の横ジワ
首に横方向に見られるシワ。
（首にある程度肉が付いている方に多い）
お肌や首元の老化も
どうぞご相談くださいね
４０代私も！毎日がんばってまーす
素肌写真 ＊加工していません
素肌が美しくなると、
ファンデーションで隠す必要がなくなるので、
１年でファンデーション１本使い切れませんよ。
ファンデ塗る部分は、
Tゾーンと多少赤みが出やすい頬に
少しだけで十分です＾＾
あなたのために
肌質改善のプログラムを組んで
しっかりサポート
させていただきますね
肌質改善プログラムは
頻繁にサロンに通わなくても
ホームケアーでできます
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痩せるための栄養アドバイスで
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上半身と下半身のバランスを整える！
体型 お顔の若返りならアヴァにお任せください！
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どうぞお待ちしております(^O^)/
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こちらです
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たるみについて
https://salon-awa.com/befere_after-fecial.html
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https://salon-awa.com/energy-facial.html
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変身事例
ちょっとした小話はいかがですか＾＾
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お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
（注！！）この話は決して
サロンのお客様のことではありません。
いつも悩みがちな人って
いますね
いつも何かしらの悩みを
抱えている人がいます。
いつも悩んでる
何かに怒ってる、恨んでる
プンプン
ジメジメ
している人がいます。
決して私の性格が、
能天気すぎて 頭の中お花畑で
悩みがないという
わけではないのですが・・・
私は他人に対して、
怒り恨みの感情を持つ事がないんです。
他人に依存せず、自分軸で生きているから
かもしれません。
今の現状も、
あなたが取捨選択した
結果です。
すべては自分で決めています。
他人は関係ありません。
誰かを信頼し騙されたとしても
それはあなたが決めたこと。
私なら、
‘‘見る目がなかった自分が悪い‘‘
と思って、
次からは
・こんな話をする人には注意しよう
と研究材料にしますね。
そして、自分を見直しますね。
・騙された相手に、
依存する気持ちは
なかったか？
・ラクできるわーという、
甘い下心はなかったか？
相手に嫌われたくない
と思って、
忖度するのも自分の判断。
他人にどうされた ああされた・・・
ではなく、
自分が決めたことなんだ！！と
全責任は自分にあるということが
わかれば、
同じ失敗を繰り返して、
誰かに怒ったり 恨んだりして、
心が疲弊することはなくなります。
すべては、「自分が決めてやったこと」
ということがわかれば、
誰にも怒りや恨みの感情は沸いてきません。
何もない普通の毎日が心晴れやか
ハッピーになります
ダイエットも同じこと。
健やかな肌や体は、
毎日の食事や摂取した栄養から作られます。
どんな食事をするかは
あなた次第なんです。
最後に、このお題について
私が尊敬する ちょっとシュールで
心理学者のような
心の友Kちゃんが言いました＾＾
いつも悩んでたり 怒ってたりする人って
本人が好きでやってるんだって！
心のエネルギーを発散してるの！
まったく、変わろうとか解決しようなんて
思ってもないんだって！
だからさ～
好きで悩んでるんだから
放っておきましょう！
ということでした
ワ タ シ
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結果じゃなく原因をみよ
◆４０代以降の
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アヴァちゃんです^^
食事を減らして痩せるやり方だと
モチベーションが高くてやる気マンマンの
時期は痩せますが、
外出したり 旅行したり
ストレスで気持ちが不安定なときや
ダイエットに飽きてきたときなど、
徐々にモチベーションが保てなくなって
やがて リバウンドしてしまう方が
ほとんどです。
私は今４０代ですが、
２０代から痩身をしているので
リバウンドする方を たくさん見てきました
食べる量を減らす？？
小手先のやり方です。
‘‘食べる‘‘という
行動だけをとめようとすると
重圧だけが残ります。
がまん！ がまん！だと
やがて爆発しますし、
太る根本原因を改善したことには
なりません。
食事を減らして痩せるのではなく、
なぜ 食べ過ぎるのか？という
原因を見つけて、
そこを改善していくことが
ダイエット成功の一番の近道です！
ちなみに、血液検査の結果で
太りやすい体質と、
うれしくないことが判明した私ですが、
１０年以上長くお越しいただくお客様にも
体型まったく変わらないねー！と
言ってもらえるのも、
食事を減らして痩せるのではなく、
食べるダイエットを実践
しているおかげなんです
『肥満の栄養失調』 とはご存知でしょうか？
肥満している人のほとんどは、
実は体内が栄養不足なことが多いです。
ある一定の栄養ばかり過剰に摂取していたり、
不足していたりします。
栄養が偏っているため、
食べたものを うまくエネルギーに変換する
ことができずに、
どんどん脂肪になってしまい
肥満を引き起こしています
エステサロンアヴァでは
太る原因である根本的な栄養不足や
栄養が摂れる正しい食生活をできるように
アドバイス＆サポート致します
糖質制限ダイエットで
リバウンドしてしまった方や、
糖質制限でしんどくなって
体質的に合わなかった方。
食事量減らすダイエットが続かない方。
運動でぜんぜん体重が減らない方。
運動でなかなか筋肉が付かないと
お悩みの方。
太りやすい私からすると
うらやましいお悩みですが＾＾
結構悩んでいる方も多い、
太れない
肉が付かなくてお悩みの方も、
実は原因は栄養不足で起こっているって
ご存知でしたか
栄養指導させていただきますので
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