こんにちは
美肌コンサル ゆー です。
私はあなたに
ニキビ、毛穴、赤み、皮脂の悩み
といった肌トラブルから解放され
赤ちゃんのように清潔で
ツルツル、すべすべ、
しっとりモチモチなモテ肌
を手に入れて頂くために
この記事を書いています。
今回の記事では
「あなたがニキビ、肌荒れとお別れするための
コンビニとの付き合い方」
についてお伝えしようと思います。
コンビニって本当に便利ですよね。
便利なので私も毎日のように
コンビニを利用させてもらっています。
しかし、コンビニが
あなたのニキビ、肌荒れを作り続ける
諸悪の根源
なのかもしれないのです。
便利で日常的に利用するコンビニ。
だからこそ、正しい付き合い方を
知っておく必要があるのです。
知らなければ、
あなたはいつまで経っても
ニキビ、肌荒れを治せずに、
頭をかきむしる程にイライラ
し続けることになります。
あなたはニキビ、肌荒れを治せないのが
コンビニのせいだとも知らずに、
「インターネットでニキビの治し方を
どれだけ調べて実行しても、
全然治らないじゃないか！」
「デマ情報に騙された！」
と怒り続け、
ストレスを溜め込み続けたいですか？
それとも、
コンビニとの正しい付き合い方を知り、
有効にコンビニを利用していきますか？
便利で、頻繁に利用するからこそ、
あなたには正しい付き合い方を知り、
一刻も早く、ニキビ、肌荒れを
治して欲しい。
本当のあなたのあるべき姿
に戻って欲しいと私は思っています。
コンビニと正しく付き合えるようになれば、
あなたのニキビ、肌荒れは
みるみる良くなっていきます。
実に多くのニキビを、肌荒れに悩む人が
コンビニとの正しい付き合い方を知らない。
正しい付き合い方を教えることで、
劇的に症状が改善される人が実に多いのです。
ニキビ、肌荒れがあることで
あなたは少なからず、
行動を制限されているかもしれません。
「どうせ自分なんか・・・」
と唇をかみしめて、
我慢することもあるでしょう。
私はおしゃれしたい、
かっこいい俳優さんのヘアスタイルを真似して、
あの俳優さんみたいにカッコ良くなりたいと
憧れを抱いていたりもしました。
しかし、ニキビ、肌荒れがあることで
すべて我慢していました。
「そんな汚ない、残念な顔して、
なにカッコつけてんだよ！」
と言われてしまうのではないかと
一人でビクビクし、おしゃれをすることも、
ヘアスタイルを変えることもできず、
何もかも諦めてしまっていました。
しかし、ニキビ、肌荒れを克服してからは、
周りの目なんか気にせずに
好きな服を着て、好きなヘアスタイルにして、
おしゃれを楽しめるようになりました。
ニキビ、肌荒れがなくなり、自分に自信がつくと、
周りの人間にどう思われるか、どう見られるか
といった他人の目を気にしなくても良くなりました。
今まではニキビ、肌荒れがあることで、
何をしても周りの人間に良く思われないだろう
というネガティブな負の感情に支配されていました。
しかし、ニキビ、肌荒れさえ克服してしまえば、
自分の思うように行動し、
好きに振る舞えるようになれたのです。
ニキビ、肌荒れがあることで、
異常なまでに自分の評価を下げていたのです。
ニキビ、肌荒れを治すことは
確実にあなたに自信を与えます。
周りをきにすることなく、
あなた自身の成長に目を向けることが
出来るようになります。
あなたを縛り付けている
ニキビ、肌荒れの呪いとはオサラバして、
あなたの思う理想の生活を手に入れませんか？
それを叶えるためには、
コンビニとの付き合い方を知り、
ニキビ、肌荒れの原因を潰していく必要があります。
コンビニとの付き合い方を知る。
どういうことなのでしょうか？
それは、
「買っても良い物を知る」
ということです。
コンビニにはニキビ、肌荒れを生み出す誘惑が
あまりにもたくさん並んでいるのです。
あなたが何気なく買う、
お弁当や、アイス、お菓子、ジュースが原因で
ニキビ、肌荒れは出来ている可能性が高いのです。
恐ろしい話だと思いませんか？
あなたはお金を払って、
ニキビ、肌荒れのある今の現状を
買っているかもしれないのです。
コンビニで買っても良い物と
買うべきではない物について、
具体的にお伝えしていきます。
・買っても良い物
①ミネラルウォーター、ミックスナッツといった、
ビタミン、ミネラルを豊富に含むもの
②バナナ、芋類といった
食物繊維を豊富に含むもの
③納豆、ヨーグルトといった
腸の善玉菌を増やしてくれる発酵食品
・買うべきでない物
マーガリン、ショートニングといったトランス脂肪酸、
つまり体に悪い脂質を含んでいたり、
ビタミン、ミネラルをほとんど含まない、
添加物の多いものは買うべきではありません。
例えば、
ジュースやチョコ、ケーキ、アイス、パン、
ポテチ、ハンバーガー、フライドポテト、
ドーナツ、ポップコーン、インスタント食品、
スナック菓子、から揚げやチキン等。
どうでしょうか？
買うべきではない物のほとんどが
コンビニの人気商品であり、
コンビニであなたがよく買っている商品
なのではないでしょうか？
買うべき物を買う機会は
今までほぼなかったのではないでしょうか。
しかし、これが真実です。
買うべきでない物ばかりをあなたが買い、
口にしていたのだとしたら、
それはあなたの腸にダメージを与えています。
そして、
身体とって悪い脂質、添加物に身体が耐えきれず、
悲鳴を上げた結果がニキビ、肌荒れとなって
出てきている可能性が非常に高いのです。
買ってはいけない物に共通しているのは
腸内の悪玉菌の大好物であるということ。
そして、自然にない化学物質が含まれており、
身体が消化することのできない物が
多く含まれている
ということです。
イメージとしては
プラスチックを食べているような
ものです。
非常に恐ろしいことに、これらには
多くの糖分が入っていたりして
中毒性があることも覚えておくべきでしょう。
買っても良い物は腸にとって優しく、
善玉菌を増やし、ビタミンとミネラルが豊富です。
あなたの身体をしっかりと作っていくために必要な
栄養素が多く含まれています。
あなたの身体を修復し、
綺麗な状態にするのに役立ってくれるでしょう。
私はコンビニでは基本的に
ミネラルウォーター、ミックスナッツ、
バナナ、芋類、納豆、ヨーグルト、
昆布おにぎり以外は購入しません 。
難しいかもしれませんが、
あなたにもそうして頂きたいのです。
買うべきでない物は極端な話、
身体にとっての毒なのです。
毒であることを知っている私は、
恐ろしくてとても買おうとは思えません。
この記事を読んでくださったあなたには
変わってもらいたいです。
今すぐ、
今までのコンビニの使い方を思い返しましょう！
あなたは身体にとって
本当に必要な物を口にしていたのでしょうか？
事実を知ったことで、あなたは
今までのようなコンビニの使い方
をしなくなるはずです。
そうやって一つずつ正しい知識を身につけ、
行動を変えていくことが大切なのです。
あなたの行動によって、
ニキビ、肌荒れができることはなくなり、
どんどんとあなたの肌は
本来の輝きを取り戻すでしょう。
最初は辛いかもしれませんが、
段々と慣れてくるものです。
乗り切ることで、
必ずあなたはニキビ、肌荒れから解放されます。
不安やわからないことがあれば、
コメントをください。
お返事させて頂きますし、
それについての記事を書くことで
あなたの不安を解消していきます。
一緒に頑張りましょう！
最後まで読んでくださって
ありがとうございました！