右眼にシリコンオイルが入っていた3か月+10か月の日常を、
ゆるーく振り返っていきます。
〇出張の事前調査①
車の運転について、エース先生から「NG」とは言われていませんでした。
ですが、眼鏡がかろうじて度があっている「昔眼鏡」なので、シリコンオイルを抜いて
眼鏡を新調するまでの間、車の運転は控えることにしました。
というわけで、出張の時も電車とバスを駆使することに。
どこに行くにも、念入りな事前調査~
ルート検索サイトにはホントにお世話になりました。
目的地近くの「駅」「バス停」を周辺検索
駅、バス停の時刻表をチェック
自宅または勤務先からのルートと所要時間をチェック
探せば何とかなるもんだなぁと。
とはいっても、多くの方に送迎を助けていただいています。
感謝!
〇出張の事前調査②
できるだけゴロゴロさせて、荷物を運ぶ時間を減らしたくて。
~ある時の外来診察~
エ「10kgの荷物制限は、人によります。ロレ助さんの体格なら、それくらいは大丈夫です」
私「リュックを背負う10kg超は問題ないですか?」
エ「うーん・・・」
私「背負うときも10kg制限で行きます(変な質問ばかりでごめんなさい)」
~以上~
さぁ、出発前。持ち出す荷物の重量チェック!
キャスター 約1kg
ノートPC 約2kg ノートPC結構重い
紙の資料もろもろ。。。
「結構重い。これはヤバいかも」と感じた時は、体重計で重さを測っていました。
でも、ほとんどの場合セーフでした(アウトの時なかったかも・・・)。
〇事前調査と当日の対策
ゴロゴロを引いて歩くので、エスカレーターとエレベーターとは仲良しでした。
ありがたいことに、ほとんどの駅には、エレベーターがあります。
しばらくの間、初めての駅では事前or当日にエレベーターの位置を調べていました。
調べても見当たらなかったり、時間がないときには最終?手段!
力まないように息を吐きながら、階段を2~3段ずつ移動させました。
で、その後「網膜大丈夫だったかな」とちょっと心配になるところまでが1セット
あと、出張先では、靴を脱ぐところでキャスターを脱いで(笑)
リュックを担いで(背負っていないところがちょっとしたこだわり)入室していました。
キャスターを脱ぐと1kg軽量化できますので。
前述の通り、ほとんどの場合10kgを超えないことが分かってきたので、
キャスターの出番は次第に少なくなっていきました
外来診察のときに、エース先生に「日常を取り戻してください」と言われたことがありました。
少しずつ、新しい自分と折り合いをつけながら、新しい日常を取り戻していくんですね~