私はタイプAなので、リラックスするのが難しいです。ポッドキャストもセラピーや社会問題などばかりを聞いてしまいます。これではダメだと思い、少しずつ、リラックス行動を生活の中に入れていこうと思います。それでなくては、世界観が悲観的になってしまい、世界の中で起こっている悪いことばかりに目がいってしまいます。
先日近所にある自然公園の長い散歩道を歩きました。朝早めだったので、鹿と子鹿に会いました。彼らは散歩道を私の目の前で横切り、木の葉っぱを食べ始めました。なぜか彼らと同じ場所で、同じ時間を分かち合っているのを感じた時、思わず感動してしまいました。ひょっとしたら、彼らは自然の美しさをエンジョイし、生きていること自体、もっとエンジョイしているのかもしれません。彼らは、今必要なだけ食べて、今ある太陽の光をエンジョイして、明日のことは心配しない。人間とはちょっと違う。もう少し、鹿たちのように、今をエンジョイしよう。
１週間前に、この散歩道を歩いたときに、この妖精のための家を誰かが作ったのを見つけました。それとも、妖精が自分で作ったのかな？
