よく降る雨です。
あちこちでこの雨による被害が続出・・・・。
お庭の隅に作った小さな家庭菜園で、トマトやスイカが太陽の光を欲しがっています。
早く梅雨が明けるといいなぁと思うこの頃です。
来月、夏休みを利用して、インド洋に浮かぶ島モーリシャスに行きます。
今日はプチ決心をしました。
痩せる！
しかも時間が無い！
水着を着たいから、何とかしなければ・・・・。
今日から出来る事を箇条書きにしてみた。
以外に簡単に出来る事はある。
気合を入れてがんばろう。
宣言をして自分にストレスをかける事も大切と、一応宣言してみた。
箇条書きにした項目を一つでも多く続けられるように・・・。
毎日少しづつでも結果を出せたら嬉しいと思う。
今日からはセルフマネジメントで、ダイエット！
健康管理は自分で・・・・。
さあ来月９日までにどれだけ減らせるのかな？
よい報告が出来るといいのだけれど・・・。