今日は職場で健康診断
詳しい結果はもちろん後日になりますが。
当日わかる範囲でいうと…。
血圧は120-70.
正常~
身長は173.7cm。変わりません。
体重は~ほんのちょっぴり増えたかな
練習不足が露呈した感じですが誤差の範囲内(←自己評価)
視力、コンタクトだけど…ちょっと落ちたかな
そして…
脈拍
「脈が遅いですね~」、と女医さん。
「マラソンしてるんです」
「あ~なるほど。」
それだけですぐにわかってもらえました。
一般的には1分間の脈が60回を切ると『洞性徐脈(どうせいじょみゃく)』と診断されるそうです。
今回はかろうじて60回は越えていたので言われませんでしたが。
走り込んでいると心臓が大きくなり、1回の収縮で送り出す血液の量が増えるので、脈拍は少なくなっていくそうです。
ちなみに現役中の高橋尚子さんは1分間に30回。
名古屋ウィメンズマラソンで日本人1位になった前田彩里選手は26回だったそうです。
レベルは全然違うけど…「脈が遅いですね。」と言われてほくそ笑むルミナスなのでした