動物園

こんにちは

3月も下旬に差し掛かり、寒い日と暖かい日が数日おきにきていますが、皆さま風邪などひかれていないでしょうか

暑い位の日がきたあと、雪が降ってみたり、なかなか油断出来ないですね

1日で気温ががらりと変わりますので服装なども難しいかと思いますが、注意しつつ過ごしたいところですね

さてそんな三寒四温の日々が続く中、癒しを求めて最近久々に安佐動物公園さんにおじゃましてきましたので、その様子を見て頂きたいと思います

まずはおさるさん！何と言うか家族愛を感じました

カメさん、大きなやつは迫力ある！何歳くらいなのかな？

キリンさん、ダチョウさんのエサ箱いじってた気がする

ゾウさんでかい！

水牛さんすごいツノ

意外と可愛らしく見える、トラさん

わが陣地から動かないライオンさん

そして見たかったレッサーパンダさん、意外と動きが機敏

久々に行きましたが懐かしい反面、新たな発見もありました

今度は夏のナイトサファリも行ってみたいと思います

ではでは体調に気をつけつつ、ボチボチ身体を鍛えていきましょう

それではまた‼️

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本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆‍♀️🙆

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サンフレ開幕

こんにちは

暦は3月に入り、あれだけの寒さが嘘のように、暖かくなってきていますね

ただ雨も少し増えてきているので、ここからまた微妙に寒さ暖かさを繰り返しながら、春に向かっていくのだと思います

寒暖差に気をつけて、自分の体調の小さな変化に気をつけていきたいですね

さて本日は先月開幕しました、サンフレのホーム試合を少しピックアップしたいと思います

まずは横浜Fマリノス戦の模様から‥荒木選手のヘディング、打点高いYAVAYだろ

画像ではわかりにくいですが、コレオの文字は「MAGICA VIOLA」です

試合はジャーメイン選手のPKで勝利

こちらは横浜FC戦後の試合後のサイネージ

中村選手、とにかく速い

過密日程、満田選手の移籍、審判の判定基準、色々ありますが、今年も1年頑張って最後に栄光を掴みましょう

そして我々も春に向けて、じっくり身体を作っていきましょう

当ジムでは色々キャンペーンもやっておりますので、いつでもお気軽にご連絡くださいね

ではまた

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小さな事からコツコツと

こんにちは

現在、今冬何度目かの寒波がやってきて、肌寒い日が続いていますが、皆様風邪などはひかれていないでしょうか

最近の私はといいますと、確定申告の書類作成やらなんやらで、相変わらずバタバタしておりますやはり何事もいっぺんにやろうとせず、普段からコツコツとやっておかねばと痛感します

トレーニングも同様で、一足飛びにではなくコツコツと…その積み重ねの後に、ブレイクする瞬間がやってきます

その感覚を味わいたいという方、そうそこのあなたビッグイーグルスはそのサポートを全力で頑張りますので、お気軽にお声掛けくださいね

この連休明けには、暖かくなるとの情報もありますので、ウインタースポーツなどの冬の楽しみはラストスパートかもしれませんね

そして今日は2.22で猫の日だったり、日曜日はサンフレ地元開幕戦もありますし、地味にイベントが目白押しですね体調管理しつつ、楽しく過ごしましょう

ではまた

アディオース

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