40代から食べるだけでキレイになりたい!

そんなあなたを毎日応援。

ダイエット劣等生近藤純です。

 

 

週末は、

久々ムスメのコミニュティのお友達と

親子で居酒屋さんの個室で

パーティー!

 

 

 

私も飲んじゃうよー!

(激弱だけどね)

 

揚げ物だって食べちゃうぞ!

旬のカキフライをリクエスト。

 

大量調理がある時は

ノロウイルス感染予防のため

加熱してても二枚貝NGだったから

 

食べられて嬉しいー。

 

あ、既に顔赤い驚き

飲むとすぐ顔に出る。。。、

 

 

 

土曜は寒かったので

もつ鍋がメイン!

 

 

もつ鍋は具材もスープも脂質が多いから

ダイエット中オススメとは言わないけど

 

体も温まるし、

野菜もたくさん摂れていいね!

 

 

トッピング代わりに

こちらも注文♪

 

 

ニラキムチ。

 

 

 

 

 

ニラに含まれるアリシンで、

ビタミンB1を吸収を助けて

糖質代謝アップ!!

 
 
 
キムチや粉唐辛子に含まれる
カプサイシンで血流を良くして、
冷え改善、新陳代謝アップ!
 
 
お酒を飲んでも、
どうやって痩せる?
 
 
こんどうゼミ生さんの
ダイエット事例がお役に立つかも???
 
 
40代、50代だけではありません!
こんどうゼミなら
 
もちろん
30代も運動ナシで
食べてキレイ♡
 
この食べやせ最強メソッドで
私たちより、
若くて代謝のいいあなたが
痩せないわけないよね?指差し
 
 
 
食べて痩せるを
裏付けする
サポート実績と症例数
 
 
近藤純担当3ヶ月ダイエットサポート実践の一部です↑
 
 
  • ダイエット前より食べてるのに痩せる!
  • ダイエットなのに空腹感に悩まされない
  • 食べることへの罪悪感がなくなった
 
 
食べて痩せるプラチナルールで
こんどうゼミでは、
 
 
実践者の95%以上※が
3カ月〜8カ月で
3kg〜20kg減量実績
 
 
※2016年〜現在までの
近藤純担当の通学生を対象とし、
健康的に体重管理をした妊婦7名を含む数値です。
 

過去5年間で、
6万5千食を超える
ダイエットサポート実績。
 
 
 
食べて痩せる食事の栄養バランスで、
結果を出し続けてきた私だからこそ、
あなたに伝えられることがあります。
 
 
 
 
自炊なしでも、
キレイやせ
あなたによく似た人も、
食べるを味方に痩せている!
 
 
 
 
ダイヤモンド近藤純担当:事例集
 
 
 
40代からは、
食べないと痩せられません!
 
秘訣は?
 
 
近藤純 メディア実績
 
美ST 2020年3月号 
ハンドクラップダンス事例食事監修
 
 
 
2020年サンキュ!7月号
ダイエット特集掲載
 
 
 
いくつから始めても遅くない!
 
 
 
標準体重から
下半身サイズダウン!
 
 
 
 
見た目年齢マイナス!
整形級に顔も変化
 
 
 
 
答えは簡単
痩せるための運動をやめて
3食食事をすること
 

 
ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡
 
 
 
ちょっと、シフトチェンジするだけで
 
 
あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡
 
 

 

 

 

 

 

運動なし、
3食糖質+おやつを食べて
40代から3ヶ月で−6kg
半年で−8kg
体脂肪率 −8%
 
二の腕のサイズも変化

 
 
 
 
 
美味しく食べてきれい痩せ。
次はあなたの番ですよ。
 
最後までお読みいただきありがとうございました