興味を持った私に友達から以前ブームだった黒ニンニクが送られてくる☆
今日で3日目3片目☆最初一口目はチキンラーメンとレーズンを合わせたようなショッキングな味に怯む！しかし！経過報告の責任があるのでがんばった☆徐々に美味しいと感じるまでに☆
なんでもニンニクを熟成させた黒ニンニクには抗酸化作用、糖代謝UP、がん予防、アンチエイジング、美髪、美肌効果などあるそうな？ 私に即効表れた変化とは！筋肉があった時の身体！
背中の褐色細胞が活性化しとにかく背中が熱い！男性並みの発熱。最近汗もかかず寒がりになっていた私。特に食事性発熱が著しく、筋トレしていた頃の感じ。代謝UP！血管が腕や手に浮き上がり血流UP！脂肪が燃焼し皮膚が薄くなり以前のように肌が更に黒くなり悲しい😭
長期熟成の天然の甘さは甘い物への欲求を無くす。ダイエットやコンテストへの仕上げの良いお供になるのでは？
筋トレしていないのに上腕三頭筋と肩のセパレーションとうっすら腹筋が！首にまで血管！ナチュラルドーピング？
ところが！美バランスくらぶ🍀のメンバーさん半数が黒ニンニク経験者で中には炊飯器で作った事もある強者も。感想は「別に変化なし」だった。
おそらく細胞が活性化し各々の以前の状態に戻ろうとするのだが（若返る）、私のように20年以上ハードに行っていた筋トレを7年前50歳でスパッとやめたような身体と、普通の生活を送る女性では変化の幅が違うのだろう。しかし前腕と手の甲に浮き出る血管は見たくないです
コンテストもいよいよ大詰め☆
これを見た選手の方々には是非代謝促進・エネルギーUP・やたら活動的になる黒ニンニクがお勧め^o^（ニオイは無いです）あくまで一個人の感想。
しばらく継続して変化見ます☆
今朝近所のパン屋ブランパンさんで☆偶然10時過ぎ〜20分間貸切状態に♬雰囲気良く洒落ていて本格的☆美味しかったです🌟
最後まで読んで下さり有難うございました☆☆☆