トレーナーの安藤です^o^
私の額はず〜っと狭くて陥没していた、、
絶壁のような額（東尋坊）
そんなものだと思っていた
ところが最近前頭部が丸くなって出てきたのにビックリ
どういうこと？
額に詰め物入れたとかいう話ではなく
自然に前頭部が張り出してきたのだ
左約３年前2020年 右2023年10月現在
遅ればせながら前頭葉が発達してきたか？
ある意味それもないことはないのかも
、、、ついに突き止めた感じ
姿勢と動きを良くする原点を
今から10年前46歳当時
この時も額は凹んでいる
こんなものだと思ってたしあまり自分の外見のことは気にならない
（少しは気にしろ〜😅）
上（額）が出てきたとしたら下（下顎）も引っ込むてしょう（顔は最終バランスをとるもの）
胎児の時にいかに重力を感じながら頭を下に腹圧がかかった丸い姿勢で手足を動かせたり回転運動できていたかどうか、これにかかっている。
私は逆子で胎内で頭を上に首と背中を反らせ延髄の屈曲を飛ばし生まれてから非定型発達したパターン
息が吐ききれず常に呼吸困難。舌が使えず飲み込めず低緊張・交感神経優位でリラックスできない、というか立つ歩くが普通にできず違和感だらけだった半生（ホント）
自分に様々な試みを行った結果頭蓋骨💀のみならず背骨から脚まで全身の関節位置や向きが変化し考えずとも連動するように
全体で動く感覚は誰もがもっているものではないし、育つ過程で忘れるケースも。
体操選手やブレイキングダンサーなどは胎内で暴れまくってたのでは？^o^
ほとんどのお客様は産まれてからの身体の使い方の癖で姿勢を崩されているので良いところに持ってくるのは難しくないと感じます（私が超難関だったので）
アボガドちゃん根が出てきたよ^o^
（顔描いてみた）
最後までお付き合い下さり有難うございました☆☆☆