骨格の歪みをとりながら連動して快適に自由に動く事を可能にする奇想天外な方法がついに確立できました☆☆☆
既存の伝統と文化の中にある物を抽出し組み合わせ、骨格バランスで軽く立ち自然に美しく快適に動ける身体に☆
自身にも大変化が身体に起きお客様方からの感謝と笑顔が嬉しい日々です☆
それは、、、
ダブル足袋＋バーオソル（床バレエ）のアンテオール（股関節外旋）＋赤ちゃんCカーブ＋コロリンシステム♬
（内股でヒップ上部に筋肉が付きにくい美女も）
（竹田純 パーソナルダイエットより一例引用）
（可愛い小学生も）
全くもって意味不明かと思われますが、根本的な骨格の立て直しは胎児に戻り、脳の形や発達から辿り正しく立つ為に必要な正しい関節の位置と可動域一杯の骨格の稼働、筋肉の働きを獲得させる手段として開発したのがダブル足袋&コロリンシステムです🌟（意味不明💦）
足袋と地下足袋を重ねばきしての床バレエ（バーオソル）でアンデオールの動きをさせてまっすぐな股関節から末端までの足の軌道をインプットするというのが肝です。
足袋は綿100%の補正力あるもの、地下足袋は長さが捻れがちな膝下までありゴム底がついている物を選択。
重ね履きする事で踵と足根骨の位置を補正、股関節から末端まで歪みなく可動域一杯に足関節の正しい軌跡をインプットできます☆
床に座り外旋筋が収縮するM字に開脚させ足裏が上を向く位置からの膝が床につくCカーブを行い広背筋下部まで収縮てきるお雛巻きで爪先が頭の上の床（エビのポーズ（これが肝）の位置を通る）へ着き、身体が起き上げながら足元の床に着くまで上下回転すると股関節は外旋位へ。左右に寝返り返りで背骨や胸椎を動かす感覚を入力☆
事前に上半身を整えるワークは行う
普通に歩けない、膝、股関節の痛み、反り腰、足のトラブル、首肩こり、お尻ペタンコその他あらゆる改善希望全てに対応。良い骨格位置からの上質の動きにすることで即解消できる☆私の場合いきなりバレエが踊れる身体に
後転的なトラブルも、非定型発達による機能獲得不全（神経発達症）も根本に戻る事でリカバリーできる。
普通レベルどころか何でも巧みにできる身体に。何もしなくても美しくウォーキングできバレエを踊れる身体に☆
（最近の写真がないのが残念）
1ヶ月前のイマイチ写真↓ここから激変
（↑ジムのウェイトベスト付けてみた）
例えばバレエでは胸の関節が身体の中心となり鎖骨から腕、胸から脚が動き上半身で張った腸腰筋を引き上げ背中で踊れるので頭の向きや足の置き位置は考えずとも高い位置からの腸腰筋の作用でターンアウトしながら出てくる。私はただエビのポーズを超えコロリンから立った時の身体の感覚のみ意識
姿勢も動きも最初の骨格位置で決まるし、多くの注意点を意識しなくてもシンプルに原初の感覚さえあれば良い。
更に私の場合内臓感覚である腹圧や呼吸、嚥下作用が逆子で首が反りうまく出来ず、更に脳と身体の神経が繋がらなかった事を発見。
（冒頭〜30秒まで）
https://m.youtube.com/watch?v=9AX1XwKCYQE
- 動画は妊娠数週目☆この時期背骨からの脳幹・脳の発達の方向に首と内臓の収縮が大事。1ケ月内に骨格と脳は形成される。後転的な神経発達症はこの形で神経の通りを良くすれば良いだろうし、先天的なものは中枢神経が通る首で神経が妨げられ脚が内旋し姿勢と動き、バランスに問題が生じる。もちろんずり這いもハイハイもとばして立ち不健康に成長する。呼吸・嚥下発語にも影響がでる。私が体験した事でもあります。
逆子が原因で出る場合の症状の改善は難しいとされています。私は試行錯誤して解決してきたのですが、私が酷い非定型発達をし、それを自身で治したという2つの経験ができた事は気持ちと原因がわかることで仕事に＋に働いています。
何度も出てくる半世紀前の私↓次回は非定形発達すると脳と身体が統合されない事でいかに大変な症状になるかを記そうかな笑
こんなものも身体の研究の為に購入し自分で試しました（おしゃぶり）相当変人。喉や内臓感覚も大事☆
最近は1週間が経つのが早くあっというまに土曜日のバレエの日が来る感じでブログもあまり書けていません。一人でやって一杯一杯なので写真を撮るタイミングがないのも原因ですが。。
謎解きも一段落した感じでちょっと安堵しています。楽しみたいですね
良い動画が撮れたら補足させて頂ます☆
最後まで読んで下さり有難うございました☆☆☆