かすみがうらマラソン パート３

今日は昨日の続きです。

水分補給も出来て一安心と思いきや。。。

10キロ～20キロ　：　58分34秒

　始めの遅れを取り戻すかのようなペースアップです。タイム的には。

　実際は下り坂でペースが上がっただけだったりします。

　がしかし、どうも頭がクラクラして、気を抜くと倒れそうな感じ。

　水分もしっかり取れてるのにどうしたもんかなぁ～

　と、朝からの行動を振り返ってみたら、ありましたよ原因が！！！

　朝食は、おにぎり一個とパワーバー一個。

　確実にエネルギー不足です。軽いハンガーノックですよ(((( ;°Д°))))

　やっちまったーーー(ﾉ_･｡)

　とりあえず、次の給水ポイントでガッツリ喰らってやらなければ！

　へんにボーっとしたら一気にふらっときそうな感じ。

　それまでは、とにかく堪えるっ！意識をしっかり保って、淡々と動作をこなすだけっす！

　そして、なんとか見えてきました。15キロの給水ポイント♪

　とにかくエネルギーを取るために、食べる喰らうがっつく！

　口に食べ物が入った状態で、両手にバナナと御煎餅、ウエストポーチに砂糖菓子ｗ

　食いすぎないように食いまくりました～

　お陰でさっきよりも意識がしっかりしてきた感じです。少しずつですが。。。

　いや～、ちょいと安心♪

　今までは、5キロごとの給水でしたが、これからは、2.5キロごとに給水ポイントがあるので、

　すぐに次のポイントがやってくるのが更にプラス要因♪♪♪

　焦らず、慌てず、出来ることをやるって感じです。

　と、気付いたらすでにスタートしてから2時間が経過っ！！！

　練習では最高でも1時間しか走っていないのに、結構やれるもんだねと自分を褒めてみた！

　エネルギーもチャージ出来て、約半分を通過です！

（明日へ続く）

【号外】

5月5日に「誰でも楽しもう霞ヶ浦」 というイベントがあるそうです。

実は、マラソンの翌日は有休を取って、ダラダラと過ごしてました。

で、暇だったのでラクスマリーナ のホワイトアイリス号に乗りに行きました。

結局平日と言うこともあり、84人乗りのホワイトアイリス号は運行せず、大型モーターボートに乗ることに。

ただ、割引券が無いのに割り引いてくれたり、モーターボートの楽しさ（難しさ？）を教えてくれたり、

帰り駅まで送ってくれたり、昼飯のオススメを教えてくれたりと至れり尽くせりのサービスをしてくれました。

とってもいいおっちゃん（専務取締役？）が、ぜひ参加して欲しいと言っていたイベントです。

残念ながら実家に帰省しているため、私は参加出来ませんが、もし興味のある方は参加してみては

如何でしょうか？というか興味があれば参加してあげてください。

若い人大歓迎って言ってましたよｗ

内容としましては、ボートやカヌーなどのマリンスポーツをいろいろな壁を越えて楽しんじゃいましょー

って感じらしいです。

では！