【速報】つくばマラソン2015、撃沈。

つくばマラソン2015、走ってきました。

２５ｋｍで足首が壊れました

ま、言い訳したところで、

自己管理、調整も実力の内です。

いまの実力がこんなもんってことで。

目標には全然届きませんでしたが、

プライベートベストは更新しました

はぁ。。。

後半あげる作戦が、ダダ下がり。。。

サブ４以下のペース。

プライベートベスト更新しても、

心から笑えないです。

出直します。

みなさま、応援ありがとうございました

つくばマラソン2015前夜

第35回（2015年）つくばマラソン、いよいよ明日本番です

ゼッケンの位置が、こう・・

斜めになったり、シワななったり、

上手くいかなくて、苦労しました

明日は、こんな格好、もしくは、

寒いっぽいので、上に一枚羽織ります。

せっかく、ヨッチャキさん達が

応援しにきてくださるのに、黒ずくめじゃ、

目立たないなぁ。。

それにしても、このナンバー・・・

４２７８って。

し・・・死になや？！

死ねってこと？！

あ

死になや～♫

って、関西弁のように、

死になさんな

って意味だ

他に読み方思い浮かばないので、

そーに違いない、と信じます。（笑）

さ、ヤバイ💧

明日４時おきだから、早く寝なきゃ。。

でも、いっつもイベント前夜は寝れないんだよな～

つくばマラソン2015、最後の練習☆LSD90分

つくばマラソン2015前、最後の練習で、昨日はＬＳＤ９０分をやりました


あ゛ぁ～、これ喰いてぇ・・・

モンブランも、ミニストップのソフトも大好物

なんと言う～、夢の組み合わせ・・・

垂れ幕に釣られ、吸い込まれるように

車を止めてしまった、白キノコ。

我慢なんてしません！

大会まであとわずか。

・・・。

車、涙を飲んで発進・・・

そして、これを！！

コシと喉越しが素晴らしい太ちぢれ麺と、

濃厚なスープがすばらしい、大好物

まるは旬の濃厚地鶏白湯ラーメン。

ガマン。

（過去の写真です）

んじゃ、最高に美味い鰻麺にしよう！！

ガマン。

（過去の写真です）

もちょっとヘルシーに、しましょうか。。

毎回飲み干してしまう、

豚骨が文句無しに絶品のスープの一蘭

一蘭秘伝のタレ×５倍で！！

ガマン。

（過去の写真です）

あ～、とてつもなく、

ラーメン食べたい・・・

だがしかし、ラーメンは、

完全にパフォーマンスが落ちるのがわかっています

ただ耐え忍ぶのみ。。

というわけで、つくばマラソン走り終えたら、

たらふく食ってやるぞー

との思いを胸に・・・

前日の９キロペース走とのセット練習で、

ＬＳＤ９０分

ＬＳＤでも、最後１ｋｍの、ちょいアゲは忘れずに。

泣いても笑っても、つくば前最後の練習、

夜勤明けで睡眠不足でしたが、

大事に走りました