島田朱美です。


日差しがきついですね〜。



これだけ日差しがキツイと
日焼けが心配になります。


いやいや、外出先でもマスクを付けてるから
日焼けは大丈夫なんじゃないのー?って
思うかもしれませんね。


だがしかし!


マスク焼け、おそらく
します!



マスクの生地は残念ながら
紫外線を通しちゃう~。





わたしは高校生の時
ソフトテニス部に所属していて
高1、高2の夏休みはほぼ毎日
そして一日中テニスコートで練習していました。




これは社会人のとき
あらよっと



外のクラブは、まぁ焼ける


ポッキーみたいな靴下焼け
ミニスカートみたいな
ユニフォームのスコート焼け
、とまぁ


この辺りは予想内です。




ですが、夏のソフトテニス合宿で
みんなでお風呂に入るときに
ぎゃあぁぁ!と浴室で悲鳴が響き渡りました。


ちょと、ブラ焼けしてるー!


お互いの背中を見てびっくり
なんと、ブラ焼けしてる!?


鏡に映った背中を見ると
そこには見事にブラの線が
くっきり付いていました。


えっと、わたし、
ブラ一枚で練習していたわけじゃないやんなぁ…
(* ̄∇ ̄*)



紫外線、Tシャツを通り越してるやん!



…と、まぁ
前置きが長くはなりましたが
このように
Tシャツを着ていても
うっすらこんがりと背中は焼けて
ブラの線がくっきりついている、ということは


マスクでも言えることですねー。



マスクを付けていても
紫外線は余裕で通過する!





なので


お顔の日焼け対策も
しっかりしておいたほうがいいですねー♪


まぁわたしは屋外では臨機応変に
マスクを外しているので
日焼け対策に
こちらの化粧下地クリームを塗っています。


バブー スムースナチュラルファンデーション
SPF30
PA++

 

 



こちら、BBクリームです

目の下とフェイスラインに
2度重ねづけして
日焼け防止に♪




こちらのコンシーラーも
おすすめです♪

 

 

SPF40あるよ。

目の下に塗ると
クマ隠し、日焼け防止にもなるよー


どちらもマスクには付いてしまうけど
その都度塗り直すのもアリやね。


マスク下のお肌
日焼け対策をしておこうー♪


ちなみに、日焼けでダメージを受けたお肌
修復を促すケアのひとつにお灸もあるよ。


またブログに書くよー。



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