日々、いろんな事を詰め込み過ぎて、うーんと煮詰まってしまうことがあります。
いや、大した事してる訳じゃないのですが。
マインドが、大変大変ってあせっている。
そんな時は、ちょっと脱走。
プチ・リトリート（引きこもり）。
用事の帰りに海沿いの道を通って、浜辺に寄った。
車を止めて、窓を開けた。
海の風が頬をなでる。
ああ、なんて気持ちがいいんだろう。
あっというまに心配事や不安がサーッと消えてなくなった。
ほんの１０分間。
何もしないで一人になる時間。
少しづつ優しい気持ちが戻ってきた。
よし、充電O.K