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この食事法に切り替えることで、
脂肪とは無縁の生活を手に入れることができます。
この食事法を実践してくれた
身長165cm、体重の90kgのSさんは
1週間で2.3kg無理なく
痩せることに成功しました。
わし掴みされてしまうお腹に決別し
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悩みの根源である醜い贅肉を揺らしながら
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ひろです。
最近、アニメ史上最高の名作、
"スラムダンク"を見てました。
主人公・桜木花道の
奇跡の成長ぶりや
男たちの熱い戦いを見てると、
気持ちも高ぶりますね。
いやー
男性の方には、ぜひとも
見ていただきたい作品です。
心が奮い立ちます。
もちろん女性が見ても、
男たちの趣向がが見れて
面白いと思います（笑）
日本のアニメって、
日本人の想像以上に、
世界で人気なんですよね。
オタクの国際大会みたいなものに、
"アキバ系オタク顔負けのマニアたち"が
手つくりのコスプレ持参で参加するほどです。
あ、話がズレました(´・ω・`)
本題に戻ります！
Mr.細マッチョを楽しみにしてた人、
お待たせしました。
今日は、久しぶりに
Mr.細マッチョとメタボ大臣の
対談をお送りします。
つい、先日まで
ケニア（アフリカ）の、
ジャングルに駆け込み、
自慢の筋肉に磨きをかけていたそうです。
また一段とたくましくなった
Mr.細マッチョをとくとご覧ください。
一方で、相変わらず、
スナック菓子をボリボリ食べて、
家から一歩も出る気配すら
感じられないメタボ大臣。
彼はメタボまっしぐらな生活を
送っています。
このままだと本物のトドに
なってしまうかもしれません！
いや、本当に(´・ω・`)
見かねたMr.細マッチョが
メタボ大臣のワシ掴みできる
ぜい肉を落とすために、
特訓を始めたのでした..
Mr.細マッチョ
「アカンな、このままだと自分、
本物のトドゼルガになってまうで！」
メタボ大臣
「そんな..オイラ、
トドなんかになりたくないダス(T_T)」
Mr.細マッチョ
「ホンマ、ちゃんとせなアカンで」
メタボ大臣
「分かったダス、
でもMr.細マッチョ！
オイラどうすればいいダス？
手が止まらないダス、ボリボリ..」
Mr.細マッチョ
「おんどりゃー！！！
「おんどりゃー！！！
言ってる側からポテチ食ってどないするねん！
お前の胃袋は宇宙かい！！！」
メタボ大臣
「でも、Mr.細マッチョ！
オイラの手が勝手に動くんダス。。」
Mr.細マッチョ
「ん...どうしようもないやつやな！
よし、仕方ないわ！
それじゃ自分、
○○食べるのがええんちゃう！」
メタボ大臣
「えー、○○ダスか？？」
Mr.細マッチョ
「そや、○○だけ食べて
１週間生活してみん、
体重10kgは落ちるで！！」
メタボ大臣
「は、はあ。」
Mr.細マッチョ
「自分、全然わかってないな！
この○○の威力を！！
栄養満点な上に、食べ過ぎの
防止になるスペシャルな成分が入ってるんやで！
これさえ食べてれば、
間違いなく体重30kgは減るで！！
メタボ大臣
「さっきより増えてますよ？？」
Mr.細マッチョ
「とにかくやってみん！」
メタボ大臣
「は、はい(T_T)」
・・・
こうして、Mr.細マッチョによる
メタボ大臣のスパルタレッスンが
幕を上げたのでした。
さて、Mr.細マッチョが話していた
○○とはなんでしょう？
○○を食べれば、
食べ過ぎを防止できるので、
ウエストのサイズがどんどん落ちていきます。
ソフトボール3つ分の
おなかに溜まったぜい肉を
そぎ落とすことが出来ます。
今着ているベルトサイズも
ゆるゆるになってしまうでしょう。
そうすれば、
好きなデザインの服を
着こなせるようになるので、
ファッションを楽しめますし、
自分に対して、自信がメキメキとついてきます。
自信がつけば、何事にも
積極的になれるので
仕事もうまくいきます。
自信のある人は魅力的なので
恋愛でもうまくいきます。
【重要】ダイエットを制したものが人生を制します。【重要】
ですから、今から
紹介する○○はぜひ押さえて下さい。
その○○とは、一体何でしょう？？
それは、リンゴです。
リンゴには、満腹感を刺激する
"まんぷく栄養素"（果糖）が含まれてます。
このまんぷく栄養素をとれば、
食べ過ぎを防止出来ます。
ですから、
「甘いモノが食べたくてどうしようもない！」
そう思ったら、迷わず、
リンゴを食べて下さい。
【危険】おやつのチョコパフェや
アイスクリームには、悪質な
砂糖が山のように入ってます。【危険】
ということで、今日のまとめです。
◆細マッチョエクササイズ◆
【STEP1】
近くのスーパーで
リンゴを買って下さい。
【STEP2】
おやつ代わりに
リンゴを一個食べて下さい。
※ワンポイント
チョコやアイスクリームなどの
おやつの量を少しずつ減らしましょう。
そうすることで、
悪質な脂肪がお腹にたまる
スピードが急減速します。
ぜひ試してくださいね！
◆【効果バツグン！】脂肪Lifeにさようなら！◆
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