今日もメタボ夫婦の素朴な疑問に答えます。
メタボ夫人「ひろさま、ごめんあそばせ。
少し聞きたいことがあるザマス。」
ひろ「はい、何でしょう?」
メタボ夫人「そもそも細マッチョって
どんなカラダですの?前から気になって
夜も眠れなかったざます、教えてあそばせ。」
ひろ「そうですね、その質問は
他の方からも頂いてたのでいい機会です、
お話しますね」
メタボ夫人「フフ、楽しみですわ」
ということで今回は、細マッチョとは、
どんなカラダのことなのかを
お話したいと思います。
僕なりの考えですが、細マッチョとは、
異性にモテるカラダのことを言います。
具体的に言うと、スーツを着たらかっこいい、
脱いだらもっとかっこいい体のことです。
デカイ胸板、広い肩幅は
男性ホルモンが多い証ですので、
女性は本能レベルでビクンと
反応してしまいます。
昔の話になりますが、彼女に、
細マッチョは好きか?と聞いたところ、
はじめは「普通。」と答えてたんですよね。
しかし後日、ファッション雑誌を
一緒に見ている時、モデルさんの
ハダカの写真を見ていると、
「やっぱり好き。」と話していました。
女性は特に意識してないかもしれませんが、
本能的には、引き締まった男性が好きです。
女性本人がそのことに
気づいていないこともありますが、
実際に引き締まったカラダを見ると、
遺伝子レベルでウズいてしまうんです。
こんなことを偉そうに話してますが、
僕自身、顔が風船のようにパンパンに
張っていて、毎あさ鏡で自分を見るたびに
自信をなくてしていたことがありました。
友達とプリクラを一緒にとるときも、
自分だけ顔のサイズが一回り大きいので、
顔もひきつっていました。
他の人よりも少食で運動も
してるはずなのに、どうしても
痩せることが出来なかったんですよね。
バイト先でも雑用をよく任せられたり、
太っていていいことは
一つもありませんでした。
カラダのことで、7年間くらい本気で
悩み続けてましたね。
それで、自分のカラダを実験台にして
7年間くらい研究した結果、ようやく
根本的に痩せる方法がわかったんです。
あなたがもし、昔の僕みたいに
カラダのことで自信が持てなかったり、
悩んでるのなら気軽にメッセージでも
良いのでくださいね。
きっとお力になれると思います。
えと、話を戻しますね。
先日、あるパーティーに参加したとき、
背が高くて顔立ちが整った女性に
どんな仕事をしてるのか尋ねられました。
それで、細マッチョになる方法を
研究していると答えると、
相手の女性は目をウルウル
させながら言い放ちました。
「細マッチョ素敵ですね」と。
もちろん、太ったおじさんが好きな女性も
いますが、実際に調べたところ、
10人中1人もいませんでした。
ひろさん、そんなのうそだろ?
と思うかもしれませんが、
本当に調べたので、出来ればオープンな
気持ちで聞いてくれると嬉しいです。
10人中9人は細マッチョが大好きなのです。
細マッチョは、
イメージ的にはこんな感じです。



細身の体つきから脂肪がほどほどにある
細マッチョまで様々です。
共通してるのは、
筋肉がしっかりとついてるところです。
よく、ただ痩せてる人を細マッチョだと
誤解されるのですが、それはただの
”痩せてる人”ですので
はき違えないようにしましょう。
また、ボディビルダーのような
ムキムキマッチョでは、
女性からひかれるのがオチです。
経験上、異性を喜ばすためには、
細マッチョが最高だと
僕自身は感じてます。
それでは、細マッチョになるための簡単な
エクササイズをやってみましょう。
今日はたるんだ横っ腹を引き締める
トレーニングです。
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■細マッチョエクササイズ■
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【Step1】
肘を床について、カラダを横に向けてください。
【Step2】
カラダをまっすぐにして、
上体を起こしてください。
【Step3】
マッチ棒のようにカラダをピンと張ったら、
準備完了です。
【Step4】
腰を地面スレスレまでに
ゆっくり下ろしてください。
これで一連の流れは完了です。

■ポイント
・横っ腹の筋肉に効いてるのを常に意識しなしながら!
・ブレーキをかけながらゆっくりと下ろします。
・上げる時、下げる時それぞれ3秒ずつ行います。
・休憩の目安は30秒~1分以内です
目標回数:8~12回
セット数:3~5セット
ステップは以上です。
メタボ夫人「なるほど、いろいろ勉強になったざますわ。」
ひろ「それは良かったです^^」
メタボ「ただ、私はデブのおじさんが
大好きですの、ねっあなた~、うっふん」
Mr.メタボ「はっは、ワシも太った女性が
好みなんじゃ。」
ひろ「う、珍しいカップルですね..」
今日も最後までお読みいただき、
本当にありがとうございました。