クリスマスリース

と～っっても綺麗なクリスマスリースを頂きました。

（パッケージも綺麗にラッピングされていたので、それも写真に取っておけば良かった。。。）




さて、既存のお客様はこれがどこに飾られているかお分かりですね！？！？！

お部屋の雰囲気がぐっとクリスマスらしくなりました。

アメリカでは、１１月最後の木曜日にある、サンクスギビングデーが終わると、クリスマスツリーやホリデーの飾り付けが始まります。

あちこちの道端でツリー用のモミの木が売られていて、（露店だから、本当に寒そうなの。）そこを通ると、モミの木の良い匂いがします。

（参考写真です！！）

映画「恋人達の予感」１９８９年　When Harry Met Sallyでも、Sallyがモミの木を買って引きずってアパートまで帰るシーンがありましたよね。

（クリスチャン系の）アメリカ人は、お母さんの焼いてくれたジンジャーブレッド（人形の形のクッキー）のジンジャーとモミの木のグリーンな匂いをかぐと、この時期の匂いと懐かしくなるみたいですね。




私も冬のユニオンスクエアのマーケットで、ホットワインを飲んだ時、スパイスとジンジャーの香りがして、冬の香りとして記憶に残っています。

NYのサロンでは、クリスマスアロマとして、スイートオレンジとジンジャーのコンビや、スコッチパインとレモンのコンビのアロマオイルをブレンドして、クライアントの皆さんの楽しんで頂いていたりしました。

匂いの記憶って、結構鮮明ですね。

Body Therapy NY *FLOW*では、只今クリスマスキャンペーン中で、アロマのサービスをしております。

お好きな精油をブレンドして施術にお付けしますので、このクリスマスブレンドも試してみてはいかがでしょう？？？

（３日連続で宣伝が入ってしまいました。。。）

バジル。消化器系と頭脳明晰効果！

前回に引き続き、この時期にぴったりのアロマオイル／精油／エッセンシャルオイル（と呼び名はいろいろありますが、、、）のご紹介。

今日はバジルです。

そう、皆さんご存知、イタリアンでよく使う緑の葉っぱのハーブ／香草です。イタリア語ではバジリコって言いますね。

Wikiprdiaによると、日本には最初、種子が漢方薬として輸入された。ゼリー状の物質により目の汚れを取り去る目薬とされ、メボウキ（目箒）の名称が付いた。。。なんて、何かバジリコが目のホウキだなんて、ちょっとイヤ。。。（これを読まれている読者の方で、クリスマスディナーにイタリア料理に行く方は、バジルが日本ではメボウキ！といううんちくを披露するといかがしょう？！？！あ、あんまりロマンティックじゃないですかね。）



サラダや、パスタに入っていると、なんだかさっぱりさせてくれる感じのするバジル。

バジルの葉を水蒸気蒸留法でバジルの精油を作ります。

バジルの香りの効能は吐き気や消化不良といった消化器系に効果的と言われています。

また、リナロールという成分があり、それが神経の高ぶりを抑えてくれるので、イライラした時にも使えるアロマです。

抗けいれん作用により、消化器系の効果と合わさり、神経系の胃炎などにも使われることがあります。

また、バジルの大きな効能の一つに頭脳明晰化と集中力アップと言われています。

精神的にバランスの取れる精油ですね。

忘年会やパーティーで夜は消化器系を酷使しお疲れ、しかしお仕事では年末までの期限が迫っていたり、一年の〆をしなければいけなかったりと、頭はスッキリとよく働いてもらわなければいけません。

まさに、この１２月の忙しい時期にぴったりのアロマです。

来年の試験に向けて追い込みに入る受験生にもいいですね。

今月お越し頂けるクライアントの皆様には、Body Therapy NY *FLOW*からアロマオイルのサービスを行なっています。

通常の施術に無料でその時のその方のお身体に合ったエッセンシャルオイルをお付けします。

特に、フロウで使っているバジルの精油はオーガニック。安心してアロマテラピーをお楽しみ下さい。

身体が疲れていて、なんとなく辛い方、毎日飲み会続きで昼間にパワーが出ない方、今年の仕事をがっつり終わられたいのに、体力が付いて行かない方、肩と首がコリッコリの方。

Body Therapy NY *FLOW*でお待ちしております。

フェンネル。食べ過ぎ、飲み過ぎ、そんな時に、、、

１２月に入り、忘年会シーズンに突入ですね。

実は私も昨日は女子会でした。お友達の家での鍋パーティー。ちょっと食べ過ぎちゃいました。

さて、この季節にぴったりなエッセンシャルオイル（精油）があります。

健胃作用もあり、二日酔いにも効果があると言われている、「フェンネル」です。

日本名をウイキョウと言い、漢方系の胃腸薬に必ずと言っていいほど入っているのですが、よく見かけるのは、インド料理屋さんのレジの横にお皿に入っているあの細長い種、フェンネルシードです。



「あー、あれね！」と思い出された方も多いはず。

あの種をスプーンで掬って、噛むと口の中がすっきりして、そして、消化を助ける効果があるので、インド料理を食べに行ってお会計をした時などに、「２－３粒どうぞ。」と、ときどき勧められますよね。（好き嫌いはありますが、２－３粒がいいと思います。スプーン山盛りいっぱい食べるインドの人も居るそうですが、私の苦い経験上ちょっとで十分です。）

それは、アロマの効能も同じで、（精油は飲まないで下さいね。）この香りを嗅いだり、アロマテラピーで皮膚から吸収しても、胃腸の働きを促進したり、腸の蠕動運動を促進するので、整腸作用を助け、また解毒作用の効果で二日酔いにもいいとされています。

アネトールという成分が含まれていて、それは通経作用があるので、PMSや更年期障害などに効果が期待されます。授乳中のママにはお乳の出を良くしてくれるとも言われています。

香りはフェンネルの精油の匂いも、あの種と同じような香りがします。

Body Therapy NY *FLOW*では、今月中は今年の感謝を込めて、ご来店のクライアントさん皆さんに通常のボディーフロウセラピーにアロマを無料でお付けします。

疲れがどんどん溜まっていく前に、ちょっとリセットして、年末の激務に臨んで行かれるビジネスマン、ビジネスウーマンの皆さんを応援します！！！！

肩こり、腰痛、飲み過ぎに、むくみ、胃痛、食べ過ぎ、目の疲れ、てんこ盛りの年末ですから、お身体を労ってあげて下さいね。



アロマフロウセラピーで使っているフェンネルの精油はオーガニックの上質なものを使用しています。

あ、ちなみに、このフェンネル、茎の元の白い部分はサラダや煮込み料理、魚と一緒にグリルしたりしてヨーロッパやアメリカでは食べられています。



昔、私のルームメイトのイスラエル人が、このフェンネルとヨーグルトで冷たいスープを作ってくれたのですが、フェンネルの独特の香りが強すぎて、その上ヨーグルト味のスープというのにも若干抵抗があり、きっと今なら大丈夫だと思うのですが、その当時はごめんねって殆ど食べられませんでした。(懐かしい思い出です。）