は屋久島に行ってきました。

 

 

{5401FFBA-C672-4B2F-82B0-D663791AFB80}

 

 

朝8:20に成田を発ちジェットスターで鹿児島空港まで。

その後は、バスで鹿児島港へ向かい、そこからフェリーを使い屋久島に。

屋久島に着いたのはお昼の13:30頃となりました。

レンタカーを借りて、私のお友達のカヨちゃんが経営するゲストハウスへ。

宮浦港から車で約10分。

「Ocean View」という小さな看板を頼りに、山道を抜け、

茶畑を抜けると、こじんまりとした宿があります。

ログハウスのように木のぬくもりを感じるとっても素敵なゲストハウス。

image

入ってすぐにとっても気に入ってしまいました。

シンプルで、清潔で、落ち着く空間。

image

カヨちゃんは、アメリカ在住のヨギーでもあり、

年に1/4はインドに滞在しています。

アメリカでもご主人の手作りのログハウスに住んでいて、

とてもエコでサスティナブルな生活をしています。

image

あ、後ろの海が見えないですね。

デッキ越しに窓から海が見えるのです。

image

 

 

「オーシャンビューゲストハウス屋久島」

 

https://www.oceanviewyakushima.com/

 

 

彼女自身もアーユルベーダのお料理付きの

 

リトリートを主催しています。

 

私達が着いた二日前にリトリートが終わったばかりでした。

 

ここはヨガや瞑想のリトリートには最適な場所です。

 

屋久島でリトリートをしてみたい方はとてもオススメの場所ですので、

 

コンタクトを!

 

 

image

 

さてさて、今回の私達の小さなリトリートのメンバーは、

 

みんな同世代のクリエイティブな面々。

 

アコーディオン弾き、フラワーアーティスト、文筆家、

 

そして、私(マッサージセラピスト&瞑想指導者)の4人です。

 

何しろみんな日頃バリバリ仕事しているので、

 

奇跡的にこの3日間に集まれたのです。

 

飛行機と泊まる所、レンタカーを借りること以外ほとんど打ち合わせなし。

 

なんとかなるというより、絶対面白いに違いないという確信だけ持って。

 

 

チェクインして私がハウスルールを聞いている間に、

 

どこで夕ご飯を食べたらいいか調べ予約する係、

 

メインの1日に何をするかも決めていなかったので、

 

やっぱり屋久島を歩くならガイドさん頼む?ということになり、

 

前日ながらガイドさんを頼む係、

 

問い合わせのコールバックを待っている間に調べる係

 

と、持ち場がそれぞれ分かれていて、

 

カヨちゃんも、何も決めてないの?!と、びっくりしていました。

 

小一時間ほどで何とか予定も決まり、

 

歩いて海まで散歩。

 

image

 

雄大な海が歩いて5分位のところに広がっています。

 

image

もちろん、瞑想。

 

そして、みんなと一緒に海で拾ったお気に入りを使って瞑想をしてもらいました。

 

image

 

それぞれの海のものたちと一緒に

 

波の音を聞きながら、

 

徐々に呼吸に意識を集中させていきます。

 

みんなでの最初の瞑想のワーク。

 

image

 

imageimage

 

この海岸は朝日も見られるので、次の日の朝も行って来ました。

 

image頭から朝日。

 

そこから買い出しに行き、朝ごはんや夜食をスーパーで調達。

 

予約していた「ゆのこの湯」で長旅の疲れを癒し、

 

夕ご飯は「漁火」さんで。

image

 

屋久島名物のトビウオです。

 

唐揚げでいただきました。とっても美味しかった〜〜〜。

 

そして、オーシャンビューゲストハウスに戻り、

 

夜会です。ふふふ。

 

まずは、ワインとマインドフルネスワークをして頂きました。

 

image

 

マインドフルネスの食べる瞑想というのがあるのですが、

(邪道だと怒られそうですが)

それをワインで、少し陰陽五行を混ぜて感覚に気づくワークをしました。

私以外は皆さんとっても飲める人達。。。

でも、ごくごく呑ませませんよ〜〜。

味わう事、五感を磨くこと、そして、

情報によって感覚はいとも簡単に変えられてしまうこと、

なので、現状を変えることは実は可能だということ。

そして、慈悲の心と感謝の心を育むワークをして頂きました。

皆さん、味の変化にびっくりされていました。

そして、アコーディオンの里江ちゃんの出番です。

image

素晴らしいアコーディオンの音と共に夜は更けていきました。

その2につづく〜。


{13A126E6-387D-494A-BBCC-9C30239F5C73}



 

パー〜NYのトップセラピストによる〜パー

本格的マッサージセラピー

深層筋と筋膜そしてトリガーポイントにアプローチ

身体が無理なく楽になる

Body Therapy NY*FLOW*
http://www.bflow.jp/

 

ベル〜本物のセラピーの専門家になる〜ベル

スウェディッシュマッサージと

ディープティシューマッサージの

【FLOWボディセラピースクール】

一般社団法人スウェディッシュディープティシューセラピー協会

http://bflow.jp/school

個別体験説明会のご予約受付中ビックリマーク

(80分のセッションを含みます。)

 

合格施術体験説明会のご案内はこちらからダウン
https://peraichi.com/landing_pages/view/flowbody

 

 

 

 

 

真夏のような熱い日が続いている東京です。

 

今日から5月。

 

とっても気持ちい季節ですね。

 

 

今月のお休みのお知らせです。

 

13(日)、17(木)〜22(火)、24(金)

 

お休みの間はご予約やお問い合わせなど、

 

メールの返信やお電話でのコールバック等が休み明けとなりますので、

 

どうぞご了承下さいませ。

 

その他の日は土日祭日も平常営業です。

 

今月はちょっとお休み多めに頂いております関係上、

 

ご予約が埋まってしまっている日や、

 

すでに他の日にちもご予約頂ける枠が大分限られてきております。

 

ご希望の日時をお取りするためにも、

 

ご予定が決まりましたら、お早めにお知らせ下さい。

 

お手数をお掛けしますが、どうぞよろしくお願いします。

 

 

今月も良い一ヶ月をお過ごし下さい。

 

 

 

パー〜NYのトップセラピストによる〜パー

本格的マッサージセラピー

深層筋と筋膜そしてトリガーポイントにアプローチ

身体が無理なく楽になる

Body Therapy NY*FLOW*
http://www.bflow.jp/

 

ベル〜本物のセラピーの専門家になる〜ベル

スウェディッシュマッサージと

ディープティシューマッサージの

【FLOWボディセラピースクール】

一般社団法人スウェディッシュディープティシューセラピー協会

http://bflow.jp/school

個別体験説明会のご予約受付中ビックリマーク

(80分のセッションを含みます。)

 

合格施術体験説明会のご案内はこちらからダウン
https://peraichi.com/landing_pages/view/flowbody

 

 

スウェディッシュマッサージクラス

を受講された

 

セラピストKさんの感想の

2回目を紹介いたします!

 

今回は、レベル2

(スウェディッシュ&ディープティシューセラピーコース)

の感想です。

 

リンク→pkレベル1の感想はこちら。

 

 

 

1,クラスを受講しようと思った目標、夢、悩み事、理由は

 何でしたか?(エピソードがありましたら、お聞かせください)

 

筋肉についてもっとよく学びたかった。

お店でセラピストとして働くだけでは

不足することが多々あったので、

この講座を受講しました。

 

 

2,クラスを受講されての感想をお聞かせください。

 クラスを受けてよかったことはどんな時でしたか?

 一番勉強になったことは?

 

姿勢が良くなった。

前より無駄な力が入らなくなった。

 

いろいろなアプローチの仕方、

どこに筋肉があって、

何のためにアプローチするのか学べました。

 

3,このクラスを受けて、

 自分自身変わったと思う点はどこですか?

 (具体的なエピソードがあればお聞かせ下さい)

 

姿勢、呼吸の大切さ。

手が少し柔らかくなったようです。

 

 

4,ここで学んだことを、

 どのように使っていきたいですか?

 今後の夢をお聞かせください。

 

サロンで働くと、マニュアル通りだったり、

なんとなくほぐすことが多いと思いますが、

 

こった筋肉をどうするか考えながら

アプローチができると思います。

 

カウンセリングにも役立つと思います。

 

 

5,似たような境遇や、同じような

 夢や目標を持つ人へ勧めるとしたら、

 どんな風に勧めますか?

 オススメポイントベスト3は?

 

気持ち良く癒すのは大切ですが

筋肉のアプローチが何のためにおこなうのか

わかってやるのでは違うと思うので、

まず身体のことをよく知ることが

大切だと思います

 

 

6,次のレベルで学びたいこと、

 期待することは何ですか?

 今後どんなことを学んでいきたいですか?

 

身体のことをもっと知りたいのはもちろん、

揺らしや軽さ、タッチ、触れること、

気持ちの良さもさらに学んでいきたいです。

 

ありがとうございました!

 

 

ボディーフロウセラピークラスは、

生徒さん一人ひとりの個性を大事に、

 初心者の方から国家資格を持った方、

 経験あるプロフェッショナルの方まで、

 

筋膜リリースやトリガーポイントなど

世界中どこでも使える本格的テクニックを学び、

お互いに成長していく事を目的としたクラスです。

 

 クラスは2名までのセミプライベートレッスン。

 講師は米国マッサージセラピーの準学士号を持ち、

多種多様な症例を経験してきたNYのトップセラピストです。 

 

クラスが終わっても、

卒業生の皆さんをずっとサポートさせて頂きますので、

いつでも何でもご相談下さい。
 

 

ボディーフロウセラピークラス

詳細はこちら

⬇︎⬇︎⬇︎

http://bflow.jp/school