女性のチカラ〜ゆる楽チャンネルYoutubeライブ

2月25日（火）21時からの

ゆる楽チャンネルYoutubeライブは

「女性のチカラ」についてお話ししていきました。

美鶴さんと、今日のテーマは何にしよう？と話していて、

もうすぐ3月3日だからひな祭りは女の子のお祭で、

女性について！女性性などはどう？などと、話していました。

女性性をどう捉えるか？にもよりますが、

私たち、結構男性脳の持ち主なのですよ。

で、女性のチカラについて話そうとなりました。

私たち女性には持って生まれた直感、愛、創造性 そしてたくましさがあり 

それらはすべて、 私たちの内にある「女性性の力」から生まれるものだということ。 

女性の本質的なパワー についてライブ配信を行いました。

相方の潜在意識クリアリングヒーラー養成講師の佐保美鶴さんが

先日訪れた沖縄・久高島のお話などもお聞きしました。

久高島の神女たちの話を通じて、 女性が本来持っている強さや神聖さ、 

そしてそのエネルギーを どう生かしていくのか、などなど。

私も本日の朝、明治神宮に行き神苑を歩きながらふと思った事も

お話ししています。

このライブで あなたの中に眠る 「女性性の神聖な力」 を思い出し、

 日々の生活に生かしていただけたら嬉しいです。
 

ゆる楽チャンネル

聞くだけで心と体が解放され　

楽な生き方にシフトする　

「ゆる楽チャンネル｝

ボディセラピストで瞑想者で

ダンサーのあけぴーさんと、

ヒーラーで潜在意識の専門家で

管理栄養士のみつるさんが

食と健康とカラダとココロのこと

についてお話しする番組です。

参加しているうちに

ほわっとココロが明るくなり

カラダの緊張がほぐれ

わたしハッピーでいていいんだ！

と、どんどん楽〜になっていきます♪

定期的にライブ配信をしますので

チャンネル登録をお願いします。

こんなこと・あんなことのご相談も

人生のことでも、瞑想・スピリチュアル・・・

なんでも受付中です！！

匿名OK！

いただいたご相談へは、2人からライブでお答えしますね。

こちらのフォームからお送りくださいねー

↓

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LINE グループ

https://x.gd/ez8HJ

自分を助けるための手。 もうひとつは他人を助けるための手。セラピストとしての手。

オードリーヘップバーンの名言で、

As you grow older you will discover that you have two hands; one for helping yourself, the other for helping others.

年を重ねると、自分に二つの手があることに気づきます。

ひとつは自分を助けるための手。

そして、もうひとつは他人を助けるための手。

というのがあります。

この言葉を聞いて思い浮かべるのは、

彼女がユニセフの親善大使として活動していたことを考えると、

まさに社会的な貢献を意味しているということです。

※ 「実はこれはオードリー本人の言葉ではなく、彼女が愛した詩の一節。サム・レヴェンソンの「Time Tested Beauty Tips」に含まれるもので、彼女は生涯最後のクリスマスに2人の息子へこの詩を読み聞かせたという。」

ユニセフのサイトよりお借りしています。

歳を重ね、精神的に成熟していく中で、自分のことだけでなく、

他者を助けることが重要だというメッセージが込められていますよね。

私自身も、年齢を重ねる中で、そのようなことを考える機会が増えました。

しかし、実際に行動に移すことはなかなか簡単ではないのも事実です。

でも、セラピストという仕事を通してクライアントさんの健康を支えることこそが、

私たちにとっての社会貢献だと私は感じています。

自分の手を使って誰かの心と体を癒し、支えることが、まさにその行動だと思うんです。

でも、セラピストとしての仕事を通じて、クライアントさんの健康や幸福を支えることが、

まさに社会貢献につながっていると私は感じています。

さて、このオードリー・ヘップバーンの言葉を、セラピストとしての視点で考えてみると、

少し違った意味が見えてきます。

セラピストは、クライアントさんに施術を行うために両手を使いますが、

その手は全てクライアントさんのためだけにあるわけではありません。

もちろん、クライアントさんのために手を使うことは重要ですが、

セラピスト自身にもその手を使う意味があるのです。

手というメタファーではなく意識に置き換える事もできますね。

常に自分の体調や心のバランスを意識することが大切です。

クライアントさんに最高の施術を提供するためには、

まず自分が無理をしすぎないこと、

そして自分の体や心を大切にすることが欠かせません。

施術中の手の使い方や姿勢、足のスタンス、心のバランスなど、

相手だけでなく自分にまで意識を向けることが、

クライアントさんにとっても自分にとっても良い結果を生むのではないでしょうか。

オードリー・ヘップバーンの言葉のように、

「自分」と「相手」、どちらも大切にすることが大事なんです。

セラピストとして、クライアントさんに癒しを提供するために、

まずは自分が元気で健やかでいることが、最も大切なことの一つだと感じています。

もし、このブログを読んでくださっている方がセラピストさんなら、

あなたが心地よい状態で施術を行うことで、

その癒しはより深く、温かく、効果的になるのです。

セラピストとして、自分とクライアントの両方を同時に大切にする。

そのことが、心に響く施術へとつながっていくと私は信じています。

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ペットロスやグリーフケアにスウェデッシュマッサージ

先日、大切なペットを亡くされて、

本当にお辛い日々を過ごされているとおっしゃるクライアントさんがいらっしゃいました。

たまたまですが、

その次の日に海外からいらしたクライアントさんも

19年一緒に過ごした愛犬が虹の橋を渡り、

こんなに泣いたことはないと寂しそうにおっしゃっていらっしゃいました。

大事な家族の一員ですもの、

言葉では表せないほどの悲しみだと思います。

ふとした瞬間に涙がこぼれたり、

物音がしたらいつものように反射的に呼んでみたくなったり、

何かにつけ、心にポッカリと穴があいてしまい、

そこを埋めることはできないように思ってしまいます。

（ずいぶん昔ですが、私も愛犬を亡くした事があるので、比べられませんし同じではないですが寂しい思いをした経験があります。）

愛する人やペットを失った悲しみは、

早く乗り越えなければいけないものではないので、

ご自身のペースで少しづつ癒していくことしかできないと思います。

そんな時に、人の手に触れる事、マッサージが癒しの一助になることがあるかもしれません。

マッサージを受けることで、

人のぬくもりが心を安定させてくれたりします。

ペットを抱きしめたり、撫でたりしているときに感じたぬくもりがもうそこには無いと、

心がとても淋しく感じます。

セラピストの手を通して優しいタッチで安心感やケアしてもらっている感覚は、

ほんのひとときでも心がホッとできる時間になれたら、、、と、

そんな思いで施術させて頂いています。

生理学的にも、

マッサージは幸福ホルモンのオキシトシンの分泌や

脳の興奮を抑え心身をリラックスさせるセロトニンの分泌

ストレスホルモンのコルチゾールの低下

などといった脳内ホルモンのバランスとると言われています。

それらのバランスによりリラックスを促します。

そして、何よりも身体の強張りや緊張をほぐしていくというマッサージの役割が

悲しみによって無意識に肩や背中がバリバリに凝っているのを

氷が溶けるようにほぐしていきます。

それにより、呼吸が楽になり、心が緩んでいきます。

時には、感情がこみ上げてくる方もいらっしゃいます。

心が少しずつ解放されていく時間かも知れませんね。

無理に頑張らなくても大丈夫です。

ただ、触れられている心地よさを感じるだけで、

心が和らぐ時間となるのではないでしょうか。

施術した夜はぐっすりと眠れるというご報告をとてもよく頂きます。

ずっと悲しみで眠れぬ夜を過ごしていたので、

やっと久しぶりに眠れることは身体もとても喜ぶはずです。

大切なので、「ご自身を大切にする時間を持つこと」ではないでしょうか。

大きな悲しみの感情はすぐに消えることは難しいかと思います。

悲しみと向き合いながら、

ご自身の心と身体を大事にする時間を持つことで

癒されたり、前を向いていく事が少しづつできていけばいいなあと、

そのお手伝いができたら嬉しいです。

「話すのはまだ辛いけど、心が辛すぎるので、誰かに側にいてほしい。」

「何も考えずに、ただいいマッサージを受けてリラックスしたい。」

「静かに自分を癒す時間を持ちたい。」

そんな時は、世界で一番気持ちいいと言われるスウェディッシュマッサージを受けながら

そっと心と体を休めてみませんか？

悲しみに寄り添いながら、少しでも安心できる時間をお届けできたら嬉しいです。

あなたの大切なお気持ちがやさしく包まれますように、誠心誠意、施術させて頂きます。

先日いらっしゃったクライアントさんから

お礼のメールを頂きました。

「先日はとてもリラックスして過ごすことができました。

ホスピタリティ溢れる藤田さんに心も身体もほぐしていただき、ゆっくり眠ることができました。
本当にありがとうございました。
心の疲れは順調に回復していますが、やはり慢性的なコリやクセはなかなか取れないようです。
藤田さんのおっしゃるように、定期的なメンテナンスが必要ですね。」

ありがとうございます

ゆっくり眠れてよかったです💗

施術後にほっぺたが赤ちゃんみたいに

ピンクになり、

安心して微笑まれているお顔が

とても愛らしく美しかったです。

少しづつ、少しづつ、ご自身のペースで

心が緩んでいきますように。