セルフケアスクール～ご報告します

遅くなりました、セルフケアスクール。。再開１回目 なかなか高感触で 終わることができました。

時間配分も ピッタリでした。資料の 各ページの右上に ▢を準備しておいて 危なそうな人には ×を つける仕様にしてあります。

人数を あまり増やさず 丁寧に 続けていきます(^_-)-☆