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  やっぱり余計な口出しは要らないのだ
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  自分だけにイジワルにならないで〜
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  生きづらさは〇〇不足から生じる
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  イヤな気分になったら悩まなくてOK！
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  お金がなくて豊かじゃない…と感じるとき
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  傷は残ってても大丈夫
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  コツコツ続けるのは大事でも…
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  自分が子どもの頃のお父さんお母さん
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  すべて自分の前提次第
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  すぐできる客観視の方法
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  本当に欲しいものはなんだろう？
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  未来にもとづいて決めてみる
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  自分で決めている自覚って大事！
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  「素直にやる」と「言われたとおりにやる」の違い
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  怒りを無視しないで〜！
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  保証なんか何もない
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  みんな違うけど、みんな同じ
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  相手が〇〇してくれない！と不満なとき
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  相手を責めてもなんの得もない
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  答えはひとつじゃない

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