カリフォルニアからリアルオーガニック&ヘルシーライフ ベターマルシェ -17ページ目

カリフォルニアからリアルオーガニック&ヘルシーライフ ベターマルシェ

オーガニック先進国であるアメリカのリアルなナチュラルライフスタイルを紹介しています。

みなさん、「ウィッチ・ヘーゼル」をご存知でしょうか。アメリカでは薬局やオーガニックマーケットで簡単に手に入ることできる、ネイティブアメリカンが昔から民間療法として使用していたウィスキーのような香りがする液体のことです。お肌のトラブルや傷などを癒してくれると言われています。

ウィッチ・ヘーゼル

アメリカの家庭では常備薬として置いてあるほど昔から信頼されている液体です。アメリカの東部やカナダが原産のマンサク科の植物で、アメリカマンサクとも呼ばれています。黄色い棘のような形の花が特徴的です。FDA(アメリカ食品医薬品局)にも認められているハーブで、エキスとアルコールを混ぜただけのウィッチヘーゼルウォーターとして販売されています。



ウィッチ・ヘーゼルの効果は?

  • ニキビを解消!
    ウィッチ・ヘーゼルの一番の作用はなんと言ってもニキビケア!炎症を抑えて、皮膚上のバクテリアの増殖を抑えることで、ニキビをより早く治す作用が働きます。
  • 美白をゲット
    ウィッチ・ヘーゼルには紫外線からお肌を守り、シミやくすみなどの原因となるメラニンの増殖を抑える働きがあります。
  • アンチエイジングに
    ウィッチ・ヘーゼルには紅茶にも多く含まれているタンニンが豊富に含まれており、お肌を引き締める収斂作用があるため、開いた毛穴やオイリースキンの方のスキンケアに非常にオススメです。また老化の原因となる活性酵素の働きを抑えるため、アンチエイジング対策としても◎です。
  • 夏のワキのケアに
    ウィッチ・ヘーゼルはさっぱりしていて殺菌や消臭作用もありますので、夏の汗ばむ季節のお顔の拭き取りや、ワキのケアにもしてオススメです。
  • 虫刺されにも
    虫刺されの応急処置にもオススメです。蚊に刺された際のかゆみや腫れ対策にも家に常備しておくととても便利です。
ネイティブアメリカンの魔法の水「ウィッチ・ヘーゼル」みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか。


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引用元:アメリカで大人気の自然派化粧水!ウイッチヘーゼルで気になるワ・・・

お肌の毛穴に全く黒ずみのない人を探すことは非常に難しいですよね。多くの皆さんが悩んでいる肌トラブルだと思います。何をしてもキレイにならなかったり、ニキビパックをして開いた毛穴が閉じなくなってしまった方も多いのではないでしょうか。そんな方にオススメしたいのが、フィンランドの綺麗な湖で採れた泥を使用した「フェイスマスク」です。

フィンランドは最も綺麗な国

フィンランドには188,000もの湖があり、世界の大都市の中でも最も綺麗な水道水が飲めると言われているほど、綺麗な大地と空気があります。フィンランドの湖で採取された純度の非常に高い泥は皮膚からの毒素や他の不純物を引き出す働きがあるため、様々なお肌のトラブルを解決してくれると言われています。

フィンランドの泥マスクの効果は?

  • お肌を浄化して毛穴の黒ずみを解決
    自然で純度の非常に高い泥クレイを使用した顔パックをお肌を浄化すると同時にお肌に輝きを与えてくれます。また、黒ずみの原因である資質を毛穴からキレイにしてくれます。毛穴を小さくしてくれるため、気になる毛穴のお手入れにオススメです。
  • 保湿を与える
    お肌に保湿を与えることで、弾力やハリを与えてモチモチとしたお肌にしてくれます。マスクに含まれている植物性オイルもお肌に潤いを与えてくれます。また、肌触りも一段とよくなり、化粧ののりも非常によくなります。

シアバターやキヌアもお肌に◎

シアバターは天然由来の植物性油脂として古くから火傷の治療から日焼け止めなどの多くのお肌の万能薬として使用されてきました。お肌を柔らかくしてくれる働きがあるため、お肌をすべすべにしてくれます。また、オレイン酸が豊富に含まれているため、肌なじみがよく、保湿力や抗酸化作用が期待できます。


フィンランドのからの自然の恵みを使用した泥パック、みなさんも是非使用していてはいかがでしょうか。


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引用元:美しい大地で採れたクレイで毛穴スッキリ!保湿を与えながら黒ず・・・

みなさんの中に「キャメルミルク」を飲んだことのある方はいらっしゃいますか?キャメルミルクとはラクダから採れるミルクのことです。キャメルミルクは中東諸国では当然のように飲まれているミルクですが、美容成分が素晴らしいと、多くのコスメケア製品に使用されていたスーパーフードだったのです。

キャメルミルクの驚きの凄さ!

キャメルミルクと私たちが通常飲んでいる牛のミルクとでは実際にどれほど成分が違うのでしょうか。キャメルミルクは牛のミルクと比べてもとてもヘルシーで、人間の母乳と近い存在あり、消化しやすいのはもちろんのこと、栄養素の面でも牛のミルクよりもかなり優れているということです。



豊富な栄養素!

  1. キャメルミルクは鉄分、亜鉛、カリウム、銅、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルがとても豊富です。
  2. ビタミンAとビタミンB2がたっぷり含まれている他、牛のミルクよりもタンパク質を含んでいます。
  3. 牛のミルクの3倍のビタミンC
  4. より多くの不飽和脂肪酸が含まれているだけでなく、コレステロール値も低いです。
  5. カウミルクよりも抗ウイルス及び抗バクテリア作用があります。
  6. 消化しやすく、ラクトースの値が非常に低いです。

キャメルミルクの効果は?

  • すべすべお肌に!
    キャメルミルクにはフルーツ酸とも呼ばれているアルファヒドロキシ酸であるAHAがたっぷり含まれており、角質を柔らかくして、古い角質を取り除いてくれる働きがあるため、小じわなどを解消して、すべすべのお肌をゲットすることができると期待されています。
  • ビタミンCが豊富!
    豊富なビタミンCが含まれているため、コラーゲンの再生に働きかけて、お肌に弾力とハリを与えてくれます。同時にお肌の保湿に働きかけるラノリンもたっぷり含んでいます。
  • お肌のトラブルに
    キャメルミルクに含まれている豊富なミネラルはお肌の正常な代謝を促して、お肌の土台を築いてくれる大事な栄養分。炎症を抑える働きもあるため、湿疹などの肌トラブルを解決してくれると言われています。
日本では手に入りにくい「キャメルミルク」。みなさんも是非フェイスマスクを使用してぷるぷるお肌を手に入れてみてはいかがでしょうか。


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引用元:通常のミルクのビタミンCの3倍!!!すべ肌を作ってくれるキャ・・・

お酒好きな方に朗報です。お酒を飲む前に貼るだけで、あの辛い二日酔いを防止できる画期的なパッチがアメリカから新登場!しかも全ての原料はナチュラルな成分から出来ているため、安心して使用していただけます。楽しかった後の二日酔いのあの辛さ、多くのみなさんが経験していると思います。二日酔いは気分が悪いだけでなく、翌日の予定も台無しにしてしまいますよね。この辛い二日酔い、このパッチさえあれば、安心して思う存分お酒を楽しめること間違いなしですね!

オーガニックの全てナチュラルな原料で安心!

お酒を飲んだ際にはビタミンを貯蔵する働きのある肝臓が、アルコールの代謝を優先することにより、ビタミンなどの栄養素の吸収が阻害されてしまいます。アルコールを飲む際にはいつもより多めにビタミンを摂取することがマストです。またグリーンティーエキスに含まれているカテキンには胃の粘膜を保護して、アルコールの吸収を抑制する働きがあります。またスーパーフードでおなじみのアサイーには抗酸化物質が豊富に含まれており、お酒を摂取したあとに起こる体への損傷を修復してくれるそうです。

  • アサイー
  • ビタミンA
  • ビタミンB12
  • ビタミンB2
  • ビタミンB3
  • ビタミンB5
  • ビタミンB6
  • 葉酸
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • ビタミンB1
  • グリーン
  • ィーエキス


使い方もとっても簡単!

お酒を飲む45分前になるべく体毛のないあたりに貼ってください。
なんどもパッチを使用する場合は別の場所に貼ってください。
パッチは最低でもお酒を飲み終わった後8時間は貼っておくこと。ただし24時間以上は貼らないように。
水をたっぷり飲んでおくのもポイントです。

このパッチで翌日まで楽しくお酒が飲める!皆さんも二日酔い防止パッチで、思う存分楽しんでみてはいかがでしょうか。


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引用元:飲む前に貼るが新常識!翌日までお酒を残さないアサイー配合酔い・・・

みなさん、「ピリナッツ」をご存知でしょうか。栄養バランスが非常に優れ、ダイエットや美容に良いことから「奇跡のナッツ」と呼ばれています。なかでもダイエットには多くのナッツの中から一番効果的とも言われているのです。

ピリナッツって?

フィリピンの火山の土壌で育った大変希少価値が高いナッツ。濃厚なバターのようなクリーミーな味が特徴で、プロテイン、カルシウム、カリウムを豊富に含んだ、とってもヘルシーなスナックです。栄養バランスが非常に優れているため、ダイエット中の食事の代わりや、小腹が空いた時、お子様やお年寄りの方まで安心して食べいただけます。


どんな栄養分が含まれているの?

100グラムあたりに含まれているミネラルは

  • カリウム 700mg
  • カルシウム 120mg
  • マグネシウム 251mg
  • 鉄分 3.7mg
  • 亜鉛 2.3mg
  • ビタミンA-2.0μg
  • ビタミンB1-0.3mg
  • ビタミンB2-0.1mg
  • ビタミンB6- 0.2mg
  • パントテン酸-0.3mg
  • ピタミンE-24.6mg
  • 脂質75.6g
  • 食物繊維6.8g

ピリナッツの効果は?

  • ダイエットに!
    コレステロールフリーで、糖質も非常に少ないのでダイエット中の栄養補助食品としてもオススメです。食物繊維が豊富なため、便秘を解消することでお腹周りもスッキリできるようです。
  • アンチエイジングに
    ピリナッツには若返りのビタミンと言われているビタミンEが豊富に含まれているので、肌細胞の老化を防いでくれるため、シミやシワ、くすみなどが気になる方にオススメです。
  • 気になるむくみに!
    カリウムもたっぷり含まれているので、過剰なナトリウムを尿として排出させる働きがあるため、むくみの解消にも役立つと言われています。
美味しくいただける奇跡のナッツ「ピリナッツ」。みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか。


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引用元:女性が食べたい奇跡の美容食 「ピリナッツ」!アンチエイジング・・・

アメリカではすでに定番としてマーケットに置いてある「アボカドオイル」ですが、実はアボカドはギネスブックでも世界一栄養価の高い果物として認定されています。この優秀なアボカドから抽出されたオイルは血行を促進することで、ダイエットや美肌をゲットすることが可能なのです。

アボカドオイルの魅力とは?

クスノキ科の果実のアボカドから抽出されたアボカドオイルは、マイルドで癖がないため、和食にも非常にぴったりなオイルです。また、酸化しにくいのも嬉しい特徴の一つです。アレルギーもないオイルですので、安心してご使用していただけます。

アボカドオイルにはオレイン酸がたっぷり!

一価不飽和脂肪酸であるオレイン酸は体内でも固まりにくく、血中のコレステロールや中性脂肪の値を調整する働きがあるため、生活習慣病の予防が期待できます。

アボカドオイルの効果は?

  • ダイエットにも
    中性脂肪を減らしたり、善玉コレステロール(HDL)を増加させることで、血液をサラサラにし、新陳代謝がよくなるので、ダイエットが期待できると言われています。アボカドオイルダイエットでは食事の1時間前にスプーン1杯ほどを摂取するだけで、満腹中枢が刺激されて食事量が減り、ダイエットに成功すると言われています。
  • 便秘を解消で美肌をゲット
    腸内の働きが活発になり、便通をよくしてくれるため、便秘を解消してくれます。また、腸内がキレイになることで、肌代謝が高まり美肌をゲットすることにも繋がります。
  • 冷え性にも
    血液をサラサラにすることで、血行が促進されるため、冷え性に悩んでいた女性にもオススメです。
ダイエットや美容が一度にゲットできる「アボカドオイル」。みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか。


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引用元:ギネスで認定された世界一栄養価のある食べ物!アボカドのオイル・・・

「なんとなく気分がすぐれない」「やる気が出ない」…そんな時にぜひ使用したいのがオーストラリアで今話題になっている「アッパーオイル」です。このアッパーオイルには気分が高まるエッセンシャルオイルが絶妙なバランスで調合されていて、どなたにも安心して使用していただけます。

気分が上がるエッセンシャルオイルが登場!

気分を高揚させてくれる4種類のエッセンシャルオイルが配合!脳のやる気スイッチをつけてくれるオイルとは?

  • シダーウッド
    聖書にも登場する針葉樹林でマツ科の植物。神聖な木として扱われており、古代エジプトではミイラ作りに使用されました。ウッディーで神秘的な香りが、 緊張感や不安を取り除き、心を安らかにしてくれると言われています。また、むくみをとる作用やリンパの流れを良くすることで脂肪の蓄積を抑えるため、セルライトの除去にも期待できると言われています。また、頭皮につけることで、過剰な脂の分泌を抑えるので、老け対策にも使われます。
  • ユーカリ
    オーストラリアと言えば、ユーカリと言われるほど知名度の高いフトモモ科の植物です。フレッシュな香りが呼吸器系に働きかけることでも人気のエッセンシャルオイル。気持ちを鎮めると同時に、集中力がアップできると言われています。また、抗炎症作用もあり、軽いやけどやニキビ解消、防虫効果も期待できます。
  • ペパーミント
    エッセンシャルオイルの中でも特に人気の高い万能オイルとして知られているのがペパーミント。初心者にも非常に使いやすく、ハッカ特有の強い清涼感のある香りが特徴です。活力を与えてくれるため、集中力を高まるためインスピレーションが必要な人にはぜひ使用して欲しいオイル。頭痛や日焼け後の炎症の解消にも期待できます。
  • レモンオイル
    皆さんも良くご存知の爽やかなでシトラスの香りが人気のレモン精油。精神的な問題を解決してくれるため、不安な気持ちを取り除き、レモンの香り同様気持ちをフレッシュに明るくさせてくれます。血流を良くするため、セルライトや動脈硬化の防止にも働きかけます。
アッパーエッセンシャルブレンドの「アッパーオイル」皆さんもやる気を高めてはいかがでしょうか?




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引用元:ジメジした季節にオススメ!気分を上げてくれるエッセンシャルオ・・・

みなさん、アイスランドについてよくご存知でしょうか。旅行先として絶大な人気のスポットとして知られている北欧の国ですが、中でもブルーラグーンと呼ばれる世界最大の露天風呂が有名なんです。このブルーラグーンにはシリカと呼ばれるケイ素がたっぷり含まれており、この「シリカ」は美肌や美髪に効果的だと言われる成分なのです。

シリカとは?

二酸化ケイ素と呼ばれるミネラルの一種ですが、体内で生成することができない成分です。アイスランドでは 溶岩や火山に囲まれた広大な大地が特徴ですが、この溶岩の主要成分こそがシリカであり、美容成分として話題を集めているのです。

シリカの効果は?

  • アンチエイジングが期待!
    シリカは私たちの皮膚、骨、爪など私たちの体に含まれている成分です。中でも私たちが美肌と聞いて一番に思い出すコラーゲンの生成に働きかけるため、ヨーロッパではコラーゲンではなく、美肌にはシリカを摂取するということが非常に重要だと考えられています。
  • お肌にハリを与えてる
    皮膚にも多く存在しているシリカは美肌の素であるエラスチンやコラーゲンを束ねることで、お肌にハリを与えたり、潤いを保つことでぷるぷるなお肌をキープすることが期待できます。
  • 美髪や美爪に
    シリカは髪や爪に含まれている組織をつなぐ役割をすることで、髪や爪にツヤを与えて、美しく健康的にキープすることができるそうです。
  • スッキリとした美脚もゲット
    シリカには血液の循環をよくする役割もあるため、むくみや冷え性などを解消すする働きが期待できます。
  • 目にも◎
    シリカには疲れ目やドライアイにも良いと言われています。


アイスランドからの恵みの成分「シリカ」でみなさんも美肌や美髪をめざしてみませんか?


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引用元:アンチエイジングや美髪に!大さじ1杯で女子力アップのシリカと・・・

みなさん、「インカインチオイル」をご存知でしょうか?アメリカでは最近多くのヘルシースーパーで見かける「サチャインチ」と呼ばれるアマゾン原産のナッツです。このナッツを搾って抽出したオイルがインカインチオイルで、オメガ3系(αリノレン酸)が多く含まれているヘルシーオイルとして非常に人気です。

インカインチオイルの凄過ぎる栄養分とは?

オメガ3、オメガ6、オメガ6を5:3:1という理想的な比率で含んだ素晴らしいオイルです。中でもオメガ3とオメガ6は私たちの体内では合成することのでいない必須脂肪酸で、食事などで摂取することが必要なとても重要な成分です。ビタミンEや、EPA・DHA も多く含んでいるため、アンチエイジングや健康のサポートとして使用していただけます。また特にこのインカインチオイルが素晴らしいのは熱に強いことです。幅広い料理のレパートリーに使用していただけます。
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アンチエイジング作用がすごい!

インカインチオイルに含まれているビタミンEはとても豊富で、えごま油や亜麻仁油などのその他のヘルシーな油の2.5倍の抗酸化作用が期待できます。血行をよくして、肌代謝を促進してくれるため、お肌トラブルを解決して、いつまでも若々しいお肌をキープすることが可能だと言われています。

脂肪を分解して痩せボディをゲット!

インカインチオイルに豊富に含まれているオメガ3のαリノレン酸はリパーゼという脂肪を分解する酵素を活性化してくれるので、体内に溜まった脂肪を分解・燃焼してくれるため、ぽっこりお腹を解決できると期待されています。

熱に強く多くの料理に最適!

インカインチオイルは熱に強いため、調理をしても油が酸化することなく、栄養分をそのまま摂取することができます。

どれだけ摂るの?

1日の目安摂取量はスプーン1杯程度です。オイルとして加熱して使用したり、ドレッシングとして使用したり、スープなどにプラスして摂取したりしていただけます。美容やダイエット効果が同時にゲットできる素晴らしい「サチャインチオイル」。みなさんも是非普段の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。


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引用元:1日スプーン1杯で脂肪を分解!食べる美容液と言われるインカオ・・・

アメリカ大統領やノーベル賞受賞などの多くの著名人を輩出している世界最高峰の大学であるハーバードの研究員が発表したぽっこりお腹に効果があると言われている食べ物を皆さんご存知でしょうか。アラサー、アラフォーになってなかなかお腹周りの贅肉が取れないという悩みを抱えている方も多いと思います。実は意外なあの食べ物がそんな悩みを解決してくれると発表されました。

その食べ物とは?

「オリーブオイル」「ナッツ」だったのです。オイルとナッツとは意外ですよね。地中海地方で食べられている食事「メディタレニアンダイエット」がダイエットには理想的なスタイルなのですが、その中でも特にナッツ類を食べることによって、体重のコントロールができるようになり、痩せボディをキープすることが可能になると言われています。また、140g(5oz)のナッツを1週間に食べる人は心臓病になる確率が35%も減少するという報告もあるほど、実はナッツは健康をサポートしてくれる食べ物だったのです。
BM_Bowl of Mixed Nuts on Rustic Wooden Table_98745230

ナッツで痩せられる理由とは?

  1. 豊富な食物繊維で腸内をスッキリ
    ナッツに含まれている豊富な食物繊維はあのごぼうの2倍もあると言われています。食物繊維は腸の働きを活発にする整腸作用があるため、便秘を解消して老廃物や毒素を体から排出して、お腹周りをスッキリさせてくれる効果が期待できます。
  2. 脂肪燃焼を促進
    ナッツに含まれている良質の脂肪分は脂肪燃焼を促進させたり、気になる体脂肪やコレステロールを抑えることで贅肉をカットして、痩せボディをゲットすることが期待できます。
  3. 代謝を高めてくれる
    ナッツに含まれているビタミンB1、B2、B6などの栄養分は体内で素早く代謝されることで、脂肪などの贅肉として体に蓄積するのを防いでくれると言われています。
  4. 腹持ちが良い!
    ナッツは非常に腹持ちの良い食べ物なので、お腹が空いたと思ったら、サッと気軽に食べるだけで、間食をカットできたり、食事前に食べることで食事量を減らすことも期待できます。
BM_woman diet shape_90135430夏までにぽっこりお腹をなんとかしたいという方に、良質の脂質を含んだ「ナッツ」。みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか。


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