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①感情

②証拠探し
 
という話がしつこいですかね続いています(笑)
 
 
昨日は、私は父のせいでお金に困るという設定をして父を恨んでいたのですが、ここでふと思った。
 
誰かのせいにすると①の感情を感じやすい。そして①の感情を感じやすくするためには簡単に証拠が集まった方が便利。
 
 
水戸黄門では最後の印籠を出すところが一番盛り上がるし楽しみな所なので、流れとしては悪役がいて…というような決まりきった流れがあり、同じ時間で印籠が出てきてめでたしとなる。
 
 
それと同じで私は選んだ感情を感じ続けることができるような、水戸黄門で言う印籠のようなものがあったらそれを思いだすだけで常に①で選んでいる感情の証拠集めができることになる。
 
 
私は不幸の世界の住民で不幸のどん底にいると思っていたくらいだから、常に不幸の証拠集めをしていた。
 
 
私が不幸なのは、いじめられたからだし、常にお金がなくて困った生活をしていたからでもある。メンタルが弱くて情緒不安定で甘えた自分が嫌でたまらなかった。だから私が変わらないと幸せになれないとも思っていた。
 
 
お金がない。人づきあいがうまくない。ストレスを受けやすい。情緒不安てだというような決まり事を作って「不幸」を感じ続けていた。
 
 
不幸な私は同じようなパターンでいつも不幸になる。彼氏ができてもふられるし…。お金が入ってくると出て行くことが起きて好きに使えないことが起きる。人づきあいで悩まされるようなことが職場や友達との間でもよく起きやすかった。

 

 

水戸黄門が印籠を出すためには悪者が必要になるように、私が不幸でいるためには私が不幸だと感じるようなことが必要になる。

 

 

そして不幸でいるしかないと思い込ませる必要がある。

 

 

私にとって一番「不安」や「不幸」を感じられるのは「お金がない」ということ。

 

 

これが一番効く!

 

 

お金がないという状態が続くことで私は絶対に不幸を感じられる。

 

 

お金が無いと感じられればいいのだ。

 

 

実際はお金が無くて身動き取れないわけではないんだけど、お金が無いと思うことで私は不幸を感じることができて常に「不安」「不幸」「不満」を感じることができる。

 

 

ということは?

 

 

私が不幸を感じ続けるためには絶対に父を許したくない。だって父のせいで私はお金に苦労することになったんだもん。

 

 

感謝したくないし、苦労したことで幸せになれるなんて思いたくもない。だって父を許したら私は簡単に不幸を作り出せなくなる。不幸を感じるためには過去の苦しみは手放したくない!

 

 

 

あっ!これは私が勝手にそう思い込んでいるだけだからこれが真実とかってことはないよ(笑)私の勝手な解釈です。

 

 

 

決まりきった流れやパターンを知っていると感情を感じるための証拠を作りやすくなる。

 

 

引き寄せの法則では、ホッとする時や嬉しい時は何をしているのか?って考えることで嫌なことが起きたらホッとすることをすることで感情を変えようとする方法がある。

 

 

望む感情も望まない感情も同じようにして設定している!

 

 

これさえ思いだせば絶対に嫌な気持ちになれるものがあるから、無意識のその思いでを思いだしては証拠にして感情を強化してしまうので、感じたい感情を選択しては感じやすい状況を作って証拠を集めるようにすると望む感情を感じやすくして行ける。

 

 

 

あぁ、今まで恨んできていたことやブロックだからなかなか手放せないって思っていたのってそうかやっぱり慣れ親しんだ不幸の感情を感じていたかったからなのかってなんだか腑に落ちた。

 

 

暑いと思うならクーラーをつければ涼しくなるのはわかっているのに、クーラーをつけられない理由を見つけてはクーラーのリモコンを持って私は暑くて苦しくて可哀想って言っている(笑)

 

 

手に持っているリモコンのスイッチを押したら良いじゃん!

 

 

でも…電気代が。地球の温暖化が。子供が。親が。友達が。だって付けたら暖房になるかもしれないじゃん。掃除してないからカビがまって病気になるかもしれない。クーラーは体に良くないって言うし…。

 

 

押せるんだけど、押せない理由もいっぱいある。

 

 

どっちでも良いけど、つけられないことで私は不快感を保つことができる(笑)

 

 

何気にね、つけても罪悪感がくっついてくるから不快なままなんだよね。涼しくなっても楽しめない。でも…がくっついたままでつけてもね。

 

 

不快を感じるための証拠を探してくるから、クーラーをつけても付けなくても不快な状態を保てる♪

 

 

①で選んでいる感情を変えない限り②で集めてくる証拠は変わらない。

 

 

誰かのせいにするのは②の証拠だから誰かや何かのせいにしておきたいときも①の感情は変わらない。だって○○のせいでって言えなくなるじゃん。

 

 

○○のせいっていうのが水戸黄門の印籠だから。決まり文句がないと自分を今の状態に縛り付けておけないでしょ?

 

 

 

○○のせいがないと今の状態で居られない。

赤信号は渡らないと一緒だから常識だから気が付かないでついつい言い続けてしまうし、○○のせいだから私がどうにかすることはできないってなんか思っていたりする。

 

 

お金がない!って気持ちが出てくると私は「大丈夫。全てはうまくいっているから」って安心するようにしてきた。

 

 

頭の中で色々な声が聞こえてくるから、そのおかげで…って感謝するようにして今はあれもこれも大丈夫じゃん♪なんて言うようにしていた。

 

 

 

できる時とできない時がある。

 

 

だって不幸の住民だった時が長すぎたから、そんなお気楽で良いはずないー!って不安の竜巻が襲ってきて私をさらっていくような気がして怖くてなにもできなくなることもあった。

 

 

そしたらお金がなくて不安だね。って不安を認めて他のことでほっとしようとした。

 

 

だってお金を思うとどうしても不安になる。でも良い気持ちを感じたいからお金から離れれば良い。

 

 

①の感情をどうしたら今よりちょっと良い気持ちにできるか?って練習なんだよね。

 

 

今まで①の感情を選べると思っていなかったから、振り回されちゃう。

 

 

だからこそ、選びたい感情を選べるって思いだしたい。

 

 

感じたい感情を選んだら、自然と証拠を探してくるわけでもないから自分で小さな証拠を見つけて積み上げていく。

 

 

感じたくない感情も同じようにして設定されたから、感じたい感情も同じように設定するだけ。

 

 

地道にコツコツとね♪

 

 

そうすると不思議なことが起きだすから。

 

 

 

あなたを今の現状へと縛り付けている印籠はなんだろうね?

 

 

潜在意識書き換えのタロットをしていると、がんじがらめになっている思考がどんどん見えてくる。「だって…」って叶わない理由をたくさん教えてくれる。

 

 

でもね、自分でその叶わない理由を言っているのに気が付かないから変更ができない。

 

 

気が付かないから「印籠」になるんだよね。

 

 

それが変わったら今の現状を保てなくなるからね。

ハッピーデー

 

 

ということは…感じたい感情の印籠を作れるといつでも望む感情が感じられるようにもなるってことだよね☆

 

 

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