ダイエットの人気記事はこちら
リアルタイムでおはようございます。
この時間に食べるのは何ご飯なのか、謎。
ほぐし水も本当に謎。
ただの水なのかな？
これを入れようと思ったお客様への愛、
偉大。
昔がこれなくて、
かたまりのまま食べてましたからね。
昨日はこんな夕食だったけど、
体重はちょっと減少気味。
やったわ。
串カツに勝ったわ。
いやボカしても部屋汚い。
ここでも書いてるんですが、
78キロから58キロにまで痩せたけど、
ちょっと戻ったので、
（ガン治療中に逆に太った♡）
食事の時はこれを飲み…
主食は低糖質のものに切り替え。
パン派ならこちら。
ご飯派ならこちら。
これだけで全然違うので試してみてね。
夕食だけをこれにするだけでも。
おススメ。
今日は頭痛で動けなさそうですね…
笑える闘病記を読む
私のバンドのYouTube
私のバンドのサブスク
