ベストセレクトヨガ熱海
きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨
塩谷陽向思（しおやひさこ）です。
本日もブログへのご訪問
ありがとうございます
【熱海ヨガサロン】
『ベストセレクトヨガ熱海』
来年もやります！
起雲閣♥イベントレッスン
熱海プライベートヨガサロン
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冬の美ボディメイク【骨格改善ヨガ】２本立て
お申し込み開始しました！
現代人は健康長寿♪
けれども、人体はそこまで長く使う構造ではありません。
40歳頃から
筋力の衰えや骨格の歪みが気になり始め
徐々に骨格から体系が変化してきます。
引き上げる力や,引き締める力が
徐々に低下して
広がって下がっていく
若い頃は自然に
出来ていたことが
身体の物理学的構造を意識しないと
正しく動けなくなってしまうのです。
そこで
【骨格改善ヨガ】の出番です
冬の美ボディメイク【骨格改善ヨガ】では
①関節可動域
②動く方向
③位置関係
を調整します。
関節は動かないのは困りますが
基準線や動く方向性が
ずれてくると
ヨガやトレーニングをしているのに
☆シュッと引き締まったボディライン
☆プリっと張りのあるヒップ
☆ツンとバストアップしている
美ボディから、なぜか・・・
遠ざかっていきます。
『同じことをしていても
効果が出なくなってきた！』
そんな貴方にお勧めなのが
冬の美ボディメイク
【骨格改善ヨガ】シリーズです
詳細内容は下記のお申し込みページで
ご紹介しております。
是非♪ご一読くださいませ♡
◎冬こそお腹痩せ♪
ウェストきゅきゅっとシェイプ＆キープの法則
１月14日(日)10時30分～11時40分
お申し込みはこちらから↓↓↓
◎冬こそ美脚♪
下半身シェイプ＆美脚の法則
2月23日（金）10時30分～11時40分
お申し込みはこちらから↓↓↓
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