朝ごはん
トースト２枚
飲むヨーグルト
昼ごはん
冷し天ぷらうどん
晩ごはん
牛肉のスタミナ炒め
焼き餃子２コ
海鮮チヂミ
大根もち
サーモンたたきサラダ
梅酒
☆ダイエット宣言してから１週間…全く減らない体重…(TωT)
今までよりはお菓子も食べてないし、ご飯も食べすぎないように
気を付けているつもりなんだけどな～。
やっぱり歳とともに代謝が落ちてるんだろうね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
いつもだったらもうココであきらめちゃうところだけど
宣言しちゃったし、まだまだ引き続きがんばりますo(^▽^)o☆
今日の体重
前日より＋０.１㎏
トータル－０.３㎏
朝ごはん
おにぎり２コ
鮭塩焼き
もやしお浸し
大根とツナのサラダ
昼ごはん
お好み焼き
間食
鳩サブレ
カフェオレ
晩ごはん
ハンバーグ
豚肉とごぼうの卵とじ
サラダ
きゅうり浅漬け
ウインナーとレタスのスープ
☆あﾞーっっっ全然ダイエットになってないよね(泣)
今日はおやつも食べちゃったしね…。
はぁ～運動したい(T_T)☆
今日の体重
前日より＋０.２㎏
トータル－０.４㎏
こんにちば(*＾ー＾)ノ
昨日のビッグニュースから一夜明けて
みなさまいかがお過ごしでしょうか???
昨日の私は朝いつものように
みんなのブログをチェッ～ク!!するべく
携帯を手にしておりました☆
(もう完全に私の情報源はブロ智ちゃんです(笑))
そしたらなんと☆ツアー発表о(ж＞▽＜)ｙ ☆
もうそこからは大変でした☆
心臓はドキドキ
バクバク
手は震えちゃうし…(笑)
何故か泣きそうでした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
あまりにも興奮しちゃって
震える手でブロ智ちゃんに
してしまう始末…。
(Ｓちゃん、その節はお騒がせいたしました～(^▽^;))
その後もリア智ちゃんと
したり
お智達のブログへ遊びに行ったり
(みなさま、読み逃げしました…ゴメンなさい)
興奮がどうにもこうにもおさまらず
疲れ果てました………・°・(ノД｀)・°・
何かしたいんだけど、何もできることはなく
ただただ詳細が発表されるのを待つばかり。
わかっちゃいるけど落ち着かない(笑)
あっでもやることひとつあったーっっっ!!
壊れたパソコン…はい、買っちゃいました～ヽ(゜▽、゜)ノ
大出費です…かなり痛いです…(泣)
だけどツアー発表されたし
やっぱりパソコンないと不便だよね☆
もちろん旦那には嵐のためとは言えませんが…( ´艸｀)
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
どうかどうか、嵐大好きなみんなが嵐くんに逢えますように(^人^)
大好きなお智達が幸せになれますように
