ケチャップライス
おやつ
アイスカフェオレ ２
昼ごはん
レーズンバターロール ２
ミニトマト ８
みかんジュース
おやつ
ゼロッシュ
晩ごはん
もやしと焼きなす＠中華だれ
ブロッコリー
ミニトマト
きゅうり浅漬け
今日の体重 -3.6㎏
今日ね、ダイエットと節約（ガソリン代ね）を兼ねて
三女を後ろに乗せて、自転車に乗ってみました！！
次女が２～３歳くらいの時に買った自転車
買ってすぐ三女妊娠したため乗れず
産んでからも、飲み会の時くらいしか乗ってなくて(爆)
たいした距離走ってないのに
脚がガクガクなんですけどー(>_< )
いつまで続くかわかんないけど
がんばってみます！！
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