４月１０日(火)のダイエット(１５)

朝ごはん

ごはん
佃煮



おやつ

チョコレート１コ
アイスカフェオレ



昼ごはん

ホットケーキ
飲むヨーグルト



おやつ

カフェオレ



晩ごはん

さば一夜干し
煮物
マカロニサラダ
野菜と鶏肉のスープ



今朝は無性に米が食べたくなって
ガッツリ食べちゃった(w＿－；



おやつもちょこちょこ食べちゃってるし。



ダメだね…意志が弱すぎる。



でも、続ける！！(笑)




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