４月２日(月)のダイエット(７)

朝ごはん

美禅食＋牛乳200ml
リングドーナツ



おやつ

午後の紅茶ミルクティー
クッキー　１枚



昼ごはん


ダブルチーズバーガー
ポテトS
アイスコーヒーS
子供が残したソフトクリーム



晩ごはん

酢豚
豆腐のふわふわ揚げ
にらまんじゅう
山芋磯部和え
ツナとコーンのサラダ





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