１１月１２日(土)
朝ごはん
ご飯
味噌汁
ふきの煮物
しそ巻き
コールスローサラダ
ほたてなめ茸(写真なし)
おやつ
のど飴 ３コ
昼ごはん＠マック
チキンフィレオバーガー
フライドポテト
アイスカフェオレ
おやつ
のど飴 １コ
タピオカ入りカフェラテ
晩ごはん
ご飯
味噌汁
春雨中華サラダ(写真なし)
食後に
カフェオレ
今日の体重
前日より＋０.３㎏
トータル－２.６㎏
今日は子供達と近くのショッピングセンターへ行ってきました！！
何も予定のない週末は大抵お昼はマック（;´▽｀A``
そりゃ、太るよねー(泣)食べちゃったけども
夕方には「ドーナツ食べたーい！！」と子供達。
さすがに私はドーナツは我慢してドリンクのみにしたけど
あしたの朝ごはん用にと、ドーナツ買っちゃった( ´艸｀)