☆ダイエット7日目☆ | ☆私の見ている風景☆

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嵐 相葉雅紀くんが大好きなアラフォー主婦の日記

11月6日(土)




朝ごはん


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星炊き込みご飯
星味噌汁
星ほうれん草のお浸し

星ご飯おかわりしちゃった…実家の味にはかないません!!




食後


星アイスカフェオレ 2杯




昼ごはん


星朝ごはんが遅かったので、晩ごはんを早めにしようということでナシ




おやつ


星りんご

星


星ポンパドウルのパン、数種類を少しずつ




晩ごはん@Ocean table


星前菜

星オニオンリングタワー

星ピスタチオの天婦羅

星サーモンとクリームチーズの生春巻き

星生ハムと焼きチーズのサラダ


星魚介料理

星大正海老のガーリック炒め


星肉料理

星特選サイコロステーキ

星ガーリックスペアリブ


星ピザ

星クワトロフォルマッジョ

星マルゲリータ


星パスタ

星和風たらこスパゲティ


星ガーリックトースト

星ウーロン茶

星アイスロイヤルミルクティー




今日の体重


前日より-0.5㎏


トータル-2.0㎏




土曜日の夜から子供達と一緒に実家にお泊りしてました!!


妹も遊びに来ていたので、そんな時は「真夜中のティータイム」が恒例な我が家。

この日も目の前に美味しそうなお菓子がドーン!!


一切、手を出しませんでした(←当たり前かっ(;´▽`A``


「今ここで食べたら、ブログに書かなきゃいけないしな~」って思うと、我慢できるの。

一応、このレコーディングダイエットも少しは意味があるようです( ´艸`)


だけど、今日の晩ごはん…書き出してみると凄いな汗


ランチでは何回も行ったことあるんだけど、ディナーで行ってみたかったお店。

今日はここで私のお誕生日会をしてもらいました~o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪


正確にいうと前夜祭かな。

もうお誕生日が来て嬉しい歳じゃないけど、イベント好きな家族なのでやっぱり楽しい!!


車の運転があったのでアルコールは飲めなかったけど

その分お料理で満喫しましたヾ(@^▽^@)ノ


またあしたから、頑張りまーす!!(いつも言ってるね苦笑)