ダイエット日記☆57日目&58日目 | ☆私の見ている風景☆

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嵐 相葉雅紀くんが大好きなアラフォー主婦の日記

7月10日(日)


朝ごはん


ごはん

麻婆ナス

笹かまぼこ

きゅうり浅漬け

ヨーグルト(ブルーベリーソース)




間食


レモンケーキ

アイスカフェオレ




昼ごはん


たらこスパゲティー

飲むヨーグルト




間食


シュークリーム

アイス




晩ごはん


☆私の見ている風景☆-2011071019090000.jpg


豚肉みそ漬け焼き(キャベツ)

にんじんサラダ

ポテトフライ

冷しトマト

ビール




7月11日(月)


朝ごはん


ヨーグルト(ブルーベリーソース)




間食


(お友達のおうちで)

お菓子

アイスカフェオレ




昼ごはん


(お友達のおうちで)

冷製スパゲティー

レアチーズデザート




間食


アイス




晩ごはん


コロッケ 1/2コ

麻婆なす&豆腐

シーフードサラダ

ポテトチーズマヨ和え

スティックきゅうり

ビール