クロワッサン
チーズパン 半分
サラダ
カフェオレ
昼ごはん
☆マックにて☆
ハンバーガー
ポテト
アイスコーヒー
※ポテト、アイスコーヒーは
旦那から少しもらいました(笑)
間食 カフェオレ
晩ごはん
さわら照り煮
水餃子
もやしお浸し
大根とツナのサラダ
味噌汁
☆今日はリハビリ帰りに久々にショッピング。
お昼ごはんはダイエットの敵、マックへ。
いつもなら迷わずセットだけど
ハンバーガー単品のみ！！
もう朝からコンサート情報で胸がいっぱいで…
というより、チケット代を捻出するための節約(笑)
ドキドキして消費カロリーあがらないかな☆
今日の体重
前日より－０.１kg
トータル－０.６kg