昨日、表示されたこの記事
読んでいたら、その時の気持ちを思い出して、ちょっといや~な気分になってきました。
不平、不満、文句は聞いている(読んでいる)だけで、気持ちが落ち込んできますよね。
6月から参加している「初めてのフルマラソン完走プロジェクト」
ここにまわりを明るく、元気にしてくれる女性がいます。
暑い日のつらい練習でも、風が吹くと
「あ~、気持ちいい~!」
その声で、まわりのメンバーも
「気持ちいいね~」
つらくて、どよ~んとしていたのが、明るくなります。
雨が降っても、
「ミストの中走るのも気持ちいいよね~」
「そうだね~」
思わず、みんな笑顔になります。
(本人は、そんなことは全く思っていないようですが)
運動部にいたこともなく、何のスポーツも運動もしたことがない状態で、約1年前にランニングを始めたそうです。
それが、先月ハーフマラソンを完走
今月末、フルマラソンに挑戦
きっと完走すると、私は思っています。
コーチのいうことを素直に実践し続けた素直さと、良いとこを見つけて声に出す能力が、彼女の強さで、本当に素晴らしいと思うからです。
同じ状況・環境にいても、何に注力するかは人それぞれ。
自分も、まわりもいい気分になれるモノゴトに気づいて、それを言葉にしていくことで、
まわりも自分も、ますますハッピーになっていくんですよね。
私もそうありたいです。
良いとこ探しを意識していますか?
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

今日の練習でも一緒でした。
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