ココロとカラダの健康を応援する 放射線技師の薫です。
五月風のブログへようこそ！
新年度になって、最初のマンモグラフィ撮影業務の日のことです。
前日の暖かい快晴とはうって変わって、朝から土砂降りの雨。
電車も不慣れな新入生や新社会人が多いのか、混んでいるうえに、流れがスムーズでない。
雨も好きだし、新人さん達は初々しく微笑ましいと思うのだけれど、なんか気分が晴れない。
職場に着くと、装置にエラーマーク。
撮影はできるけれども、余計な作業をしなければなりません。
そして、一人目の受診者の方が、全く話を聞いてくれない方。
上手に撮ることができません。
画像を見てガッカリ。
もちろん、診断に問題がない画像ではありますが、満点には、ほど遠い画像です。
調整を試みるのですが、こんな日に限って、やりにくい受診者が続きます。
イラ、イラ、イライラ、
「あ、これはまずい」
悪循環にはまっています。
ちょっと手を止め、「呼吸法、呼吸法」
まずは、「ゆるめる呼吸」で、余分な力を抜いて、
「愛する呼吸」で、部屋の雰囲気を良くして、
「数える呼吸」で集中力を高めて、
「想いを描く呼吸」で、最高のポジショニングと画像をイメージ
どうにか、こうにか午前中を乗り切り
昼休みは「見つめる呼吸」で、仮眠して復活
呼吸法で救われた1日でした。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
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