何かをやるか、やらないか迷った時、あなたはどうやって決めますか？
あなたの心と身体の健康を応援する、放射線技師の薫です。
五月風のブログへようこそ！
（どれを買おうか迷った、八重のジュリアン）
時間、価値、価格、
いろいろあると思います。
直感、というのもあるかもしれませんね。
いろいろと考えても決められない時って、
やると決めきれない何かがあるんですよね。
そんな時、やらなかったらどうなるかを想像してみます。
そこで、とっても後悔しそうだったら「やる！」となるでしょう。
また、マインドマップで、やった時・やらなかった時のメリット・デメリットを書き出すというのもオススメです。
やる時のメリットが多くて、やらない時のデメリットが多かったら「やる」
逆なら「やらない」。
ゆるめる呼吸で気持ちを落ち着かせてから、マインドマップを描き、じっくりとそれを見つめる。
そして、どっちが後悔するかを考えて決める。
後悔の少ない方を選べば、間違いないですよね。
もちろんどっちが正解かなんてわかりません。
それでも、自分でしっかり考えて決めたものであれば、何かしら学ぶことはあります。
やらなかったら後悔するか
私にとっての迷った時の判断法のひとつです。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
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