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耳ツボジュエリー
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秋に起こりやすいトラブルとは?
秋は、空気が乾燥し、私たちの体のなかも乾燥が招くトラブルが起こりやすくなります。
☑眼病が起こりやすくなります
*原因要素
・夏に溜まった疲れが出る
・疲れた目を酷使して読書など
・乾燥
・紫外線の多さ
・花粉アレルギーによって目をこする物理的刺激
秋の紫外線量というのは春頃と同じくらいなのですが、空気が澄んでいる分、地上に届きやすくなっています。
どんな眼病にかかりやすいのか？
1 白内障
紫外線に多く当たることで、水晶体のたんぱく質が変質してしまい起こります。
年齢が上がるごとに発症する人の数が増えます。
2 ものもらい
目の疲れから、つい目をこすってしまい、ものもらいになってしまうこともあります。
手についた細菌などがまつ毛の根元などに感染して、まぶたが腫れたり、痛みが生じたりします。
3 屈折異常
目に入ってきた光が正常に、スクリーンである網膜に焦点を結ばないことです。
近視や遠視、乱視などの状態です。
4 中心性脈絡網膜症
網膜の中心には黄色の黄斑という部分があります。
視細胞が高密度で集まっている場所でなので、視野の中心となっている部分が、この黄斑が腫れたりむくんだりします。
視野の中でも中心が見えにくくなったり、中心だけ色彩に異常を生じたりします。特に30、40代の男性に多いそうです。
5 眼精疲労
目の疲れという状態ではなく、睡眠などで目を休めても、目の疲れが感覚が十分にとれない状態です。
目は疲れたままにしてしまうと、そのまま視力が落ちる原因もなります。
寝ているとき以外は、目を使います。目を閉じて休息させたり、ホットタオルなどでリラックスさせるのも良いですね。
目の疲れは肩凝りにも繋がっているんですね。
耳には、目の耳ツボが３つもあるんです❗
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