あなたは、シワ体質? | からだの癒しと幸せを運ぶお菓子の花束

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3人のママ。高校卒業後バスガイドの道へ。勤務中救急搬送、やむえなく退社。その後、大手某美容会社のエステシャンとして働くが結婚を期に退社。不妊治療で悩む日々に。詳細はアメブロ記事の自己紹介を読んでね。



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耳ツボジュエリー
デコパージュ(準備中)
bereborn(ビー▪リボーン)
~おうちdeサロン~です。




歳をとる上で、顔にシワが絶対出来ないなんてありえない❗


でも 同年代なのに、顔のシワがなんだか 多い人っていますよね。


それはもしかして、シワができやすい体質なのかもしれません。

   



東洋医学では、お肌の悩みは大好きと深い関係があると考えられています。


まずはあなたが大切なのかチェックしてみてくださいね❗

☑乾燥肌 で、しわができやすい

☑眠りが浅くよく目がさめやすい

☑疲れやすく 風邪をひきやすい

☑自分に自信がなく マイナス思考である

☑爪が割れやすい

☑あかぎれができやすい

☑敏感肌である

☑生理周期が乱れやすい

☑生理の時、量が少ない



体質の人は、肌の表面だけではなく 体のうるおいと栄養も不足がちです。

血が不足していると 乾燥やハリはもちろん、体は疲れやすく、 心も鬱っぽくなります。

血を補う食べ物を積極的に採っててください。
 
*プルーンやレーズン、ナッツ、海藻類、
魚介類、黒酢などは血を補います。

*赤身のお肉は、シワ体質の人にお薦めです。

*ドライフルーツやナッツは乾燥肌の人にお薦めです。

*魚介類や海藻類は体を若返らせる働きがあります。

*血を補う食べ物は毎日たくさんとらずに、バランスよく、食べましょう。1度に食べ溜めすると、うまく血が作れませんので、注意。

また、血が作られるには、時間がかなりかかります。最低3ヶ月は意識して、バランスよく食べて下さい。

*血は寝ている間に作られます。
睡眠不足にならないように、しっかり睡眠時間をとりましょう。


耳にあるツボでお肌の調子も整えることができますよ。


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女性専用耳ツボジュエリー
bereborn
~おうちdeサロン~

貴方にあった耳ツボを刺激して、体質改善
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☛当おうちサロンでは、サプリメントや耳ツボシールの販売はしておりませんので御了承下さいませ。
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営業時間 平日 AM10:30~PM1 8 : 00
時間外・土・日・祝も可能な場合がありますので、お問い合わせ下さい。


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